Cele 9 mese cu cele mai mari calorii din restaurantele tale preferate în lanț
Chiar dacă nebunia alimentelor sănătoase reduce caloriile din restaurantele din toată America, unele mese cu greutate ridicată și bogate în calorii rămân în meniul restaurantelor din lanț. Și o organizație dorește să știți despre aceste alimente fără efect.
În vederea educării americanilor cu privire la sănătate, bunăstare și nutriție, Centrul pentru Științe în Interes Public (CSPI) a anunțat miercuri câștigătorii Premiilor Xtreme Eating din acest an. Multe dintre aceste mese (și mâncăruri de sine stătătoare) au depășit nivelul de 2.000 de calorii, unele trecând peste 3.000. Un lanț a primit chiar și un XXXtreme Eating special pentru că avea trei articole pe listă. Yikes.
Sperăm că, după ce ați verificat această listă, vă veți gândi de două ori înainte de a analiza unele dintre aceste articole.
Pâine prăjită franceză brulată la Cheesecake Factory
Nimeni nu a confundat pâinea prăjită franceză cu alimentele sănătoase. Cu toate acestea, numărul de calorii al Cheesecake Factory pentru toastul său francez Bruléed obligă chiar și cel mai experimentat restaurant cu lanț de restaurante să facă o dublă preluare.
Pâinea prăjită franceză conține 2.780 de calorii, 2.230 de miligrame de sodiu, 24 de lingurițe de zahăr și 93 de grame de grăsimi saturate - cantitatea recomandată de grăsimi saturate pentru o săptămână de lucru completă. Și nu partea de 200 de calorii a slăninii sau a șuncă este cea care stimulează masa în cerul bogat în calorii. Este siropul infuzat cu unt și umplutura asemănătoare cu cremă în pâine.
Burgerul monstru de la Red Robin
Adevărul despre Red Robin's Gourmet Burgers - totul, de la A.1 Peppercorn până la grătarul lor Whisky River - este că nu sunt cumpătători cu ofertele lor. Aruncați o pastă suplimentară și veți avea un Monster Burger care ar putea, teoretic, să se înscrie la calorii infinite, deoarece toți burgerii de la Red Robin sunt serviți cu cartofi prăjiți fără fund cu 370 de calorii.
Pentru acele persoane care conțin doar Burger-ul Monster, produsul alimentar masiv va restrânge cuiva 1.670 de calorii - echivalentul caloric al a șase burgeri de brânză Burger King.
„The Big Slab” la faimosul Dave
Când faimosul Dave și-a numit St. Lăncii în stil Louis „The Big Slab”, restaurantul din lanțul de 200 de locații nu glumea. Fiecare porție este alcătuită din aproape o lire și jumătate de carne.
Masa se adaugă suplimentar pe o brioșă de porumb și pe două fețe. Dacă ați ales cartofi prăjiți și fasole coaptă, acest lucru adaugă până la 2.770 de calorii și 4.320 de miligrame de sodiu. Pentru referință, Asociația Americană a Inimii recomandă consumul a mai puțin de 1.500 de miligrame de sodiu pe zi - cu excepția cazului în care sunteți un atlet competitiv.