Obțineți un corp de supermodel în cel mai scurt timp - Dieta dvs. de supermodel pentru 2019 Dragostea este toate culorile
Admirăm întotdeauna cele mai bune corpuri ale lumii și ne întrebăm ce funcționează dieta supermodelelor. Diferite articole și bloguri au venit cu mai multe sugestii despre cum să faci față pierderii în greutate. Dar, hei, acesta este 2019 și nu aș vrea să-ți pierd multă vreme bătând în jurul tufișului. Dragostea este toate culorile a venit cu o idee incredibilă de a vă duce prin experiențele personale de scădere în greutate și prin dieta supermodelelor bazate pe revelații reale ale majorității supermodelelor și antrenorilor de fitness.
Vedeți cele pe care le-am încercat, cum puteți beneficia de unele dintre aceste planuri alimentare și câteva recenzii ale mele.
Am încercat și testat dieta modelului de pistă pe baza supermodelelor de top și a încercărilor mele.
Gisele Bündchen, Miranda Kerr, Kendell Jenner. Aceste femei au un lucru în comun. Pe lângă pasarelele lor uluitoare și destui bani în bancă, au corpuri de vis pe care le-am ucide cu toții.
Supermodelele reprezintă mai mult decât o fantezie. Sunt o reprezentare vie a modului în care dorim să arătăm. Potrivit antrenorului celebru Dan Robert, „Anumite evenimente precum London Fashion Week au criterii foarte stricte. Coapsele modelelor nu pot fi mai mari decât o anumită circumferință, iar talia nu trebuie să fie mai lată de 25 inci. Și acest lucru se schimbă din nou, în funcție de faptul că modelul face un spectacol la New York sau la Milano. ” Aceste femei își petrec viața trecând prin exerciții riguroase și modele stricte de super dietă pentru a se încadra în rolurile lor. Și am văzut cu toții că munca lor a dat roade.
Aici sunt câțiva dintre ei…
#. Gisele Bündchen: Dieta pe bază de plante:
Credit foto: 360b/Shutterstock.com
Modelul brazilian sexy știe cu siguranță să se strecure și să arate bine pe pistă. Dar în spatele acelor pași feroce se află o femeie care a rămas neîncetat în formă prin intermediul purtătorului ei. Nu e de mirare că Tom Brady nu se poate sătura de ea.
Gisele a uimit lumea în zilele ei de modelare, iar când a lăsat în cele din urmă dieta secretă de supermodel, fanii au fost încântați.
Mulțumită bucătarului său personal Allen Campbell, care în 2016 a plasat-o pe o dietă excelentă de slăbit, dietele modelului constau în 80% legume, inclusiv cereale integrale precum quinoa, mei și fasole. Este, de asemenea, grea cu friptură hrănită cu iarbă, somon sălbatic și fasole.
La fel ca majoritatea planurilor de dietă super-modele, Gisele este strictă în ceea ce privește dieta pe bază de plante. Antrenamentul său include drumeții cu bicicleta și relaxare (nu vrei să glumești cu abs). În timpul unui interviu, Gisele și-a declarat dieta după cum urmează: „Deci, nu roșii, ardei, ciuperci sau vinete. Roșiile se preling din când în când, dar poate doar o dată pe lună. Sunt foarte precaut cu privire la roșii. Acestea provoacă inflamații. ” De asemenea, evită alimentele precum zahărul alb, MSG, făina albă, cofeina, cafeaua, uleiul de măsline, ciuperca și sarea iodată.
Recenzia mea:
Pe baza experienței mele personale și, bineînțeles, de o mulțime de alții, vă pot asigura că acesta este un mod sigur de a obține un corp de supermodel. Nu numai că vă menține mai sănătos, dar reduce și riscul de boli de inimă, hipertensiune arterială (hipertensiune arterială), diabet, boli digestive, cancer de colon și de sân și obezitate.
Cu toate acestea, consecințele unei diete pe bază de plante sunt abstinența totală a tuturor produselor de origine animală. Ceea ce înseamnă că, dacă nu vă planificați corect mesele, este posibil să ajungeți să nu vă îndepliniți necesarul de proteine, provocând astfel un deficit nutrițional, pe care l-am suferit în primele câteva săptămâni de încercare.
#. Miranda Kerr: Dieta grupei sanguine
Credit foto: DenisShumov/Shutterstock.com
Până când Dr. Peter J.D Adamo a făcut dezvăluiri șocante cu privire la influența grupei de sânge asupra masei corporale și că anumite diete pot declanșa pierderea în greutate pentru anumite grupe de sânge, nimeni nu știa secretul Mirandei Kerr de a arăta fabulos.
Când a fost intervievat, modelul și-a dezvăluit secretul ca fiind devotamentul ei nemuritor față de yoga și dieta sa secretă de supermodel ca abstinență totală de la zahăr.