Oamenii se confruntă cu dorințe subconștiente de a mânca excesiv iarna, arată cercetările - ScienceDaily

Oamenii au evoluat pentru a avea impulsuri subconștiente de a mânca în exces și capacitatea limitată de a evita să devină obezi, mai ales în timpul iernii, a descoperit un studiu al Universității din Exeter.

Potrivit cercetătorilor, nu există încă un mecanism evolutiv care să ne ajute să depășim pofta alimentelor dulci, grase și nesănătoase și să evităm să ne supraponderăm din motive de înțeles și sensibile.

Acest lucru se datorează faptului că, în trecut, supraponderalitatea nu a reprezentat o amenințare semnificativă pentru supraviețuire în comparație cu pericolele de a fi subponderal. Dorința de a menține grăsimea corporală este și mai puternică iarna când alimentele din lumea naturală sunt rare. Acest lucru explică de ce ne place să mâncăm atât de mult la Crăciun, iar rezoluțiile noastre de Anul Nou de a pierde în greutate de obicei eșuează.

Cercetătorii au folosit modelarea computerizată pentru a prezice cât de mult ar trebui să stocheze animalele grase, presupunând că selecția naturală oferă animalelor, inclusiv oamenilor, o strategie perfectă pentru a menține cea mai sănătoasă greutate. Modelul lor prezice modul în care cantitatea de grăsime pe care o depozitează un animal ar trebui să răspundă la disponibilitatea alimentelor și riscul de a fi ucis de un prădător atunci când se hrănește.

Modelul arată că animalul ar trebui să aibă o greutate corporală țintă peste care pierde în greutate și sub care încearcă să se îngrașe. Simulările au arătat că, de obicei, există doar un mic efect negativ al depozitelor de energie care depășesc nivelul optim, astfel încât controalele subconștiente împotriva supraponderabilității ar fi slabe și atât de ușor depășite de recompensele imediate ale mâncării gustoase.

---