Oamenii sănătoși poartă timp monitoare continue de glucoză
Aproximativ o lună, Tabb Firchau, un antreprenor care locuiește în Seattle, poartă un monitor continuu de glucoză (CGM), un dispozitiv medical aprobat federal care urmărește nivelul zahărului din sânge pentru persoanele cu diabet. Plasturele CGM are un ac mic care îi sondează interiorul brațului și un senzor care urmărește modificările glicemiei în timp real. Datele sunt apoi trimise către smartphone-ul său.
Firchau și-a cumpărat CGM de pe eBay pentru aproximativ 300 de dolari. „Urmăresc aproape totul, de la somn la mișcare”, spune Firchau. „Am încercat să aflu de ce în unele zile mă simt fantastic, iar în alte zile nu. Am avut recent o ruletă de scorțișoară și glicemia mi s-a dublat în 60 de minute. Monitorul vă ajută să înțelegeți costurile deciziilor pe care le luați. ”
Nu a putut obține unul de la medicul său, deoarece Firchau nu are de fapt diabet. Mai degrabă, el face parte dintr-un grup mic, dar în creștere, de oameni care poartă CGM-uri pentru a urmări - și apoi a pirata - ceea ce se întâmplă în propriile lor corpuri. Și dacă startup-urile întreprinzătoare precum Sano Intelligence, despre care Gizmodo a scris în februarie, au succes, un CGM comercializat către publicul larg ar putea să nu fie departe.
O persoană sănătoasă care poartă un dispozitiv pentru diabet poate părea ciudată, dar în mișcarea cuantificată de sine, oameni ca Firchau spun că are sens să-și urmărească glicemia, mai ales având în vedere toată atenția recentă la riscurile asociate cu consumul excesiv de zahăr și carbohidrați prelucrați, precum diabetul, bolile de inimă și obezitatea.
Nivelul glicemiei tuturor se schimbă pe tot parcursul zilei și mai ales după ce mănâncă, dar aceste fluctuații sunt importante pentru a fi urmărite pentru persoanele cu diabet, deoarece organismul lor nu reglează singur glicemia. Cu toate acestea, pentru persoanele fără diabet, pancreasul eliberează insulină în mod natural pentru a menține nivelul sub control.
De când a fost aprobat primul CGM în 2005, unele persoane cu diabet au folosit dispozitivele pentru a-și monitoriza glicemia, mai degrabă decât să ia înțepături degetele pe tot parcursul zilei pentru a le verifica manual. Dispozitivele efectuează o măsurare la fiecare cinci până la cinci minute, iar oamenii pot seta alarme pentru a le avertiza ori de câte ori nivelurile lor sunt periculos de mari sau mici.
„Cred că este demn de chicotit și interesant faptul că un instrument pentru diabet și-ar face drum obișnuit”, spune Aaron Kowalski, ofițer principal al misiunii diabetului nonprofit JDRF, care are și diabet de tip 1. "Dar vă garantez că dacă ați purta unul la McDonald's, zahărul din sânge ar crește și veți învăța multe despre nutriție."