Oamenii explică cât de bine a ajuns să-i îmbolnăvească - VICE
Clisme de cafea și fructe de padure goji: Ce ar putea merge prost?
Dacă ați deschis vreodată - chiar și o dată în viață - Instagram, veți avea tendința de wellness. Veți ști totul despre acele curățări de suc de 13 zile cu hashtag, completate cu utilizarea unironică a fiecărui emoji de fructe și vă va fi greu să rezistați noțiunii că bunăstarea are sens. Acest lucru se datorează faptului că suntem în stadiul de acceptare a sănătății. Grammarea și blogging-ul în domeniul sănătății sunt atât de omniprezente încât glumele despre asta se simt obosite. Acei hippy falși din Byron Bay au câștigat ... în timp ce au creat o industrie de trilioane de dolari în acest proces.
Dar este totul sănătate și vremuri bune? Nu pentru Camilla *, un model și stilist cu sediul în Sydney. O retragere de wellness de 10 zile susținută de social media părea un antidot pozitiv la stilul ei de petrecere non-stop. Nu a fost o ajustare ușoară: consumul de apă, sucuri de detoxifiere și coji de psyllium au făcut-o atât de foame încât mi-a spus că a furat o banană de contrabandă în ziua a patra.
Sucurile sunt un lucru, dar a trebuit să completeze clismele de cafea autoadministrate necesare care au ieșit cu adevărat. Iată cum s-ar desfășura asta: Camilla se întindea pe spate și își introduce un furtun în partea de jos în timp ce ridica punga. Odată ce lichidul s-a golit în corpul ei, s-a repezit la toaletă, care avea fixat un aparat de tip filtru, așa că ar putea „trece literalmente prin rahat doar pentru a-și da seama ce iese din corpul meu”. Distracţie!
Camilla s-a apucat de mâncare când a ajuns acasă și de atunci a jurat să nu mai cumpere niciodată „wellness”. "Totul avea gustul de prima dată când l-am mâncat vreodată. Și în ceea ce privește corpul meu? Arătam ca un muribund. Era destul de grosolan", explică ea.
Pentru Sarah *, filozofia despre wellness a funcționat ca un mod convenabil de a-i masca tulburarea de alimentație.
Ea a urmat prima sa dietă în adolescență și a devenit dependentă de numărarea caloriilor și de obsesia piramidei alimentare. Surpriză, surpriză - acel sentiment de control a fost alimentat doar de mentalitatea „alimentației curate” de a mânca numai cele mai bogate alimente în nutrienți, fără zahăr.
"Nu-mi amintesc momentul în care m-am strecurat în anorexie, deoarece se simțea ca o progresie naturală. Am simțit că fac cel mai bun lucru pentru sănătatea mea, reducând caloriile și lucrând spre ținte din ce în ce mai mici", spune ea. „Pierderea în greutate pentru a forma în cele din urmă devine o gândire ulterioară în ceața obsesivă și epuizantă care îți cuprinde creierul”.
Fiecare zi a devenit să numere caloriile și să găsească modalități de a ascunde mâncarea și de a-i suprima pofta de mâncare. Ea a încetat să socializeze pentru a evita situațiile care implică alimente și după ce a scăzut 15 kilograme în șase luni, oamenii au început să observe.
"Pielea mea era cenușie și fața mi se scufundase. Totuși, în capul meu eram culmea sănătății și mă puteam îmbunătăți întotdeauna". În ciuda faptului că a solicitat ajutor de la început, a fost nevoie de șase ani de muncă și recăderi constante pentru a controla boala, care încă o afectează pe Sarah uneori.
„De multe ori mă uit în urmă și nu-mi vine să cred că ani de-a lungul vieții mele m-am torturat pe mine și pe corpul meu. Totul a început cu dorința de a fi„ sănătos ”și am scăpat rapid de sub control într-o boală mintală pe care încă nu o simt niciodată liberă Este posibil să nu mai restricționez sau să mă îndoiesc, dar cu siguranță nu sunt liberă de gândurile de inadecvare sau de dorința de a-mi controla alimentația ", spune ea.
Ea remarcă faptul că rețelele sociale nu au ajutat-o să se vindece, deoarece promovarea alimentației curate maschează ceea ce spune că vede ca o relație complet disfuncțională cu alimentele.