O dietă de sănătate care vă promite că veți rămâne gravidă - Alimentația bucuroasă
Cei dintre noi care încearcă să rămână însărcinată pot cădea pradă oamenilor și programelor cu promisiuni că vom rămâne însărcinate dacă urmăm doar dieta sau planul lor de viață.
„Dacă urmați această dietă, aș fi surprins dacă nu sunteți însărcinată până la sfârșitul anului”, mi-a spus un practicant alternativ acum nouă ani, când eu și soțul nostru încercam să concepem.
Cu toate acestea, aceste cuvinte nu mi-au dat speranță sau hotărârea de a urma planul lor restrictiv de mâncare. Dar cuvintele lor erau descurajante și înfurioase. Aceste cuvinte au reprezentat tot ceea ce nu este în regulă cu cultura wellness, care promite o mulțime de rezultate pentru sănătate, de la inversarea alergiilor și autismului la pielea strălucitoare și pierderea în greutate la inversarea infertilității și a bolilor autoimune.
Acum nouă ani, în timp ce mă așezam deasupra mesei față de practicianul respectiv, care era atât de sigur de ea însăși și de recomandările ei, am ajuns la un punct de cotitură în percepția mea asupra dietelor de sănătate.
Până atunci, am fost captivat de jargonul de wellness pe care practicienii alternativi și guruii online îl scurgeau. Am fost la ateliere în care prezentatorii au vorbit despre conspirații și coluzii cu recomandările noastre dietetice ale guvernului (care se presupune că sunt învechite și influențate de industrie). Acești prezentatori au perpetuat teama în alimentele noastre lipsite de nutriție și încărcătura chimică din ce în ce mai mare care ne face bolnavi și infertili
Am fost aspirat, cu cârlig, cu linie și cu chiuvetă. Atât de mult, încât am repetat cu încredere o mare parte din ceea ce au aruncat ei în propriile mele ateliere (îmi pare rău pentru oricare dintre voi că am rănit în acest fel).
Acum, aș dori să fac câteva renunțări aici. Încă în ziua de azi aleg să folosesc machiaj organic și produse de curățare biodegradabile și hârtie igienică. Sunt complet la bord, evitând alimentele cu arome și culori artificiale și produse personale care conțin deodorizante sintetice, deoarece aceste alegeri mă ajută să ameliorează simptomele lunare ale sindromului premenstrual și iritarea pielii. Nu am nicio problemă cu aceste alegeri personale. Problema pentru mine și ceea ce m-a mâniat atât de mult când mi s-a spus că probabil voi fi însărcinată până la sfârșitul anului, a fost promisiunea - a fost convingerea cu care a vorbit practicantul respectiv.
Promisiuni dăunătoare
Cred că acest limbaj convingător pe care îl folosesc mulți susținători ai sănătății este dăunător. Într-o stare de disperare, veți încerca orice promovează cineva dacă oferă o bucată de speranță a unui copil sau să fie bine din nou. Acum, practicienii care oferă sfaturi ar putea gândi, ce rău ar putea avea atunci când oferă speranță sau ajutând pe cineva să devină mai sănătos, chiar dacă nu concep sau inversează ceea ce îi suferă?
Prejudiciul se află în promisiune, indiferent dacă este evidentă sau ascunsă. Promisiunea sau garanția îi determină pe oameni să urmeze cu atenție recomandările cuiva. Și, în unele cazuri, atât de mult, încât se tem să nu înșele.