O aspirină pe zi nu atât de rapidă
SUA. Grupul operativ pentru servicii preventive a recomandat administrarea zilnică a unei doze mici de aspirină. [+] ajută la prevenirea atât a bolilor de inimă, cât și a cancerului colorectal la adulții cu vârsta cuprinsă între 50 și 69 de ani. (Ilustrație foto de Joe Raedle/Getty Images)
Am crezut că o vom pune în pat. Un studiu la scară largă a arătat că aspirina cu doze mici (un sfert dintr-o pastilă standard de 325 mg sau aproximativ 81 mg) administrată o dată pe zi poate preveni atacurile de cord și unele tipuri comune de cancer, inclusiv cancerul de colon.
Am scris despre acest subiect cu puțin peste un an în urmă și mi-am urmat propriile sfaturi, luând zilnic 81 mg aspirine de atunci. Grupul de lucru pentru serviciile preventive din SUA recomandă și acest lucru: aspirină regulată, cu doze mici, pentru persoanele cu vârste cuprinse între 50 și 69 de ani ajută la prevenirea atacurilor de cord, a accidentelor vasculare cerebrale și a unor tipuri de cancer.
Dar acum, un nou studiu tocmai publicat în The Lancet răstoarnă acel sfat. Nu este că studiul anterior a fost greșit - nu a fost. Doar că efectele aspirinei variază semnificativ în funcție de greutatea corporală. În esență, noul studiu constată că aproape toate beneficiile se acumulează persoanelor care cântăresc 70 de kilograme (154 de lire sterline) sau mai puțin.
Studiul, o re-analiză de Peter Rothwell și colegii a zece studii mari care a inclus 117.279 de participanți, este prea lung și complex pentru a fi rezumat aici, așa că voi evidenția doar câteva puncte cheie. (Deoarece lucrarea are acces liber, oricine o poate citi gratuit, doar făcând clic aici.)
Vestea bună, pentru persoanele care cântăresc între 50 și 70 kg (110-154 lbs), este că beneficiile aspirinei zilnice cu doze mici sunt destul de bune, posibil chiar mai bune decât am crezut. Riscul relativ de atac de cord, accident vascular cerebral sau alte evenimente majore legate de inimă este cu aproximativ 25% mai mic pentru persoanele din acest grup.