Nutrition Challenge - O persoană mai slabă și mai puternică în Anul Nou! Blackbird CrossFit

challenge

Suntem foarte entuziasmați de viitoarea provocare nutrițională! Îl schimbăm puțin și încercăm ceva nou! Ne plac provocările noastre Paleo, deoarece acestea sunt o modalitate excelentă de a apăsa butonul de resetare și de a ne concentra pe alimentația curată și calitatea alimentelor împreună cu membrii noștri. Însă cele mai mari probleme ale noastre, de fiecare dată, au fost oamenii care nu mănâncă suficient și/sau care nu mănâncă porțiile corespunzătoare din alimentele potrivite. Deci, gândiți-vă la Paleo și la întregul 30, cu un pic de control al porțiunilor. O altă îmbunătățire este utilizarea noului nostru analizor de compoziție corporală InBody 270. Gata cu aproximările cu testul etrierului. Ca parte a taxei de înregistrare, veți primi date reale pre și post provocare privind masa slabă și valorile grăsimii din fiecare segment al corpului pentru a vă oferi o evaluare adecvată a compoziției corporale și a modificărilor.

Faceți clic pe linkul pentru detaliile provocării. Ghidul BBCF Nutrition Challenge 2018

Iată datele importante pe care trebuie să le țineți cont dacă doriți să participați. Înscrieți-vă la Challenge și măsurători la recepție astăzi!

Seminar de nutriție și întrebări și răspunsuri: SÂMBĂTA ACEASTA, 13 ianuarie @ 11:00