Nutriția Fluxului Corpului; Jennifer Arthur Body Flow

Textul dvs. personalizat aici

corpului

Body Flow Nutrition este proiectat de Kendra Thatcher, DTR, ca o abordare realistă pentru a încorpora alimente sănătoase și nutritive pe farfurie - făcând o alimentație sănătoasă realizabilă, nepretențioasă și atât de delicioasă.

A mânca sănătos nu este nici un moft, nici o dietă. Mai degrabă, este o decizie conștientă să vă îngrijiți atât din interior, cât și din exterior! Planurile Kendra sunt individuale și specifice fiecărui client pentru a se asigura că schimbările sunt durabile și practice. Kendra este tehnician dietetic înregistrat la Academia de nutriție și dietetică și are o vastă experiență în artele culinare ca bucătar, profesor și dezvoltator de rețete. După aproape un deceniu în viața TV, Kendra s-a întors la școală pentru a „vindeca cancerul, nu șunca”. Echipat cu știință și condimente, Kendra este gata să vă ajute să vă îndepliniți cea mai sănătoasă versiune a dvs.!

4 sesiuni de o oră. În funcție de programul și disponibilitatea dvs., sesiunile dvs. pot fi fie săptămânale, fie bi-săptămânale. Acest pachet include o vizită inițială amănunțită în care veți examina măsurile antropometrice, obiceiurile alimentare, veți primi jurnalul alimentar și veți stabili obiective. În următoarele trei vizite, veți examina și discuta jurnalul săptămânal, veți urmări datele antropometrice și progresul obiectivelor, veți afla sfaturi despre alegerile conștiente ale alimentelor și veți primi rețete pe care le puteți încorpora în dieta dumneavoastră. Este întotdeauna un moment bun pentru a începe prin e-mail sau pentru a ne suna astăzi!