Numărul nutrițional al carcasei de curcan SparkPeople

Mesaje STEPFANIER: 841
1/6/12 1:01 P

bucăți mici

Salut! Valoarea nutrițională a carcasei (carnea și bucățile care ajung în stoc, adică) este neglijabilă. Puteți folosi rețeta de pui de Chef Meg ca bază. recipes.sparkpeople.com/recipe-detail.asp?
rețetă = 770695

RICCILYNN Postări: 2.454
04/01/12 12:55 P

Nu cred că există o modalitate ușoară de a calcula nutriția pe stocul de casă. sunt prea multe variabile. Când fac al meu, folosesc o mulțime de resturi de legume (coji de ceapă, capete de morcov, capete de țelină etc.) pe care le depozitez la congelator până când am suficient pentru a face un stoc bun - niciodată la fel de două ori. Același lucru este valabil și pentru carcasă. Cred că în lista de ingrediente există stoc de casă și îl folosesc mai degrabă decât să-l pun pe al meu în calculatorul de rețete. Este probabil destul de aproape de ceea ce am făcut și munca „grea” este deja făcută!

CD11322573 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (30)