Numărarea caloriilor este un rahat - Aici; s Cum să slăbești Revoluția She Rose

Numărul de calorii nu este ceva ce am experimentat vreodată.

caloriilor

Dacă mă cunoști, vei ști că sunt o femeie slabă.

De fapt, sunt atât de subțire până la punctul în care propria mea familie, alături de oameni pe care nu i-am cunoscut niciodată, cred că este în regulă să mă rușinez slab și să-mi spună să mănânc mai mult.

Ceea ce este (cam) amuzant, pentru că mănânc mult. Partenerul meu comentează acest lucru tot timpul.

Știu că este ușor să mă gândesc că sunt o altă femeie care minte că mănâncă ceea ce vrea și care pretinde că este natural subțire în timp ce se înfometează în spatele ușilor închise.

Dar aceasta este realitatea mea. Probabil că se va schimba odată cu trecerea anilor și metabolismul meu încetinește. Dar chiar acum, acesta este corpul meu.

Și sunt slabă până la punctul în care chiar și eu îmi fac griji că alte fete și femei văd poze cu mine și simt că trebuie să se aplece și să-și rupă corpul pentru a se potrivi cu al meu.

Mă gândesc prea mult să postez o fotografie, de teama efectului pe care imaginea îl poate avea asupra altcuiva. Pentru că sunt dureros conștient de daunele pe care le au imaginile puternic editate în reviste și pe rețelele de socializare.

Pentru femei, nu există nicio scăpare. Suntem rușinați zilnic pentru tot.

Pentru că ești prea subțire. Fiind prea gras. A avea prea mult sex. Neavând suficient sex. Pentru că ești feministă. Sau să nu vorbesc despre feminism. Pentru că ești prea tare și prea liniștit. Purtați prea mult machiaj și nu suficient. Pentru că ești prea încrezător și că ești nesigur.

Nu poți câștiga. Și este o competiție la care niciunul dintre noi nu intră vreodată în mod conștient sau de bună voie.

Greutatea mea nu a fost niciodată o problemă pentru mine, în afară de momentele ocazionale de îngrijorare cu privire la celulita de pe coapse și de o burtă umflată după ce am mâncat prea multe paste.

Dar au existat multe alte lucruri care au fost. Pieptul meu plat, nasul mare și pungile de sub ochi pentru a numi câteva.

Și mă lupt să cred că orice femeie trece prin adolescență și douăzeci de ani nevătămată.

Când vine vorba de pierderea în greutate, numărarea caloriilor nu este răspunsul