Nikki Sharp; s 5 zile Detox Review
EDIT 2016 - Recenzie scurtă a aplicației: De când am scris această recenzie, Nikki Sharp a ieșit cu o carte și o aplicație. Am încercat aplicația care este frumos proiectată și ușor de utilizat. Acesta vine cu un planificator practic de mâncare și o listă de cumpărături și capacitatea de a face fotografii înainte și după. Există câteva rețete noi, dar detoxifierea totală este la fel, cu un număr foarte scăzut de calorii. Am explicat deja ce fel de pseudo-detox-symtpoms poți obține atunci când te înfometezi mai jos. Nu am reușit să termin detoxifierea de 5 zile fără a adăuga mai multe alimente și calorii.
Nu am citit cartea de 5 zile Detox, aș presupune că este cam la fel.
Oricine este interesat de sănătate și urmărește o mulțime de conturi Fitpo pe Instagram a întâlnit probabil Detox de 5 zile al lui Nikki Sharp. A devenit rapid un mare succes și un succes în rândul persoanelor care doreau să slăbească, să înceapă să mănânce curat și să reducă balonarea. Nu numai că a funcționat pentru mulți, dar în spatele ei este un superb model cu un fund de care să mori.
5 Day Detox este vegan și include planuri de masă și o listă de cumpărături care acoperă acele cinci zile, împreună cu sfaturi, informații și un FAQ lung pentru a răspunde la toate întrebările dvs. Unii oameni aleg să completeze acest plan cu câteva produse c60purplepower.com, dar Nikki Sharp își urmează propria detoxifiere o dată pe lună și vă invită să o faceți cu ea.
Important de reținut: Nikki Sharp nu a studiat nutriția sau altele asemănătoare, așa că sfatul ei privind dieta trebuie luat cu ochii mari. Dar a lucrat cu o dieteticiană înregistrată - Helen Phadnis - la această carte.
Modificarea detoxifierei de 5 zile
Detoxifierea și dieta ei diferă oarecum de stilul meu de viață bogat în carbohidrați. Este foarte lipsit de fructe și include mai multe grăsimi. Odată am citit-o sfătuind oamenii să nu mănânce mai mult de 2 banane pe zi și am urmărit rapid. Dar undeva mai târziu trebuie să-i mai dau o șansă, pentru că următorul lucru îi cumpăr detoxifiere din curiozitate.
Am fost în principal curios de:
- Ce este această uimitoare detoxifiere de 5 zile despre care vorbește toată lumea?
- Ar putea un fructitar să beneficieze de o pauză de fructe?
- S-ar putea face această detoxifiere cu mai multe fructe și mai multe calorii?