Natasha a slăbit 108 de lire sterline de pierdere în greutate
Transformarea zilei: Natasha a slăbit 108 kilograme. Încă din copilărie, greutatea ei a fost o luptă constantă. Când a primit rezultate ale testelor care au indicat mai multe afecțiuni, inclusiv pancreatită cronică și pre-diabet, a fost un apel de trezire grav. Ea a găsit succes prin credință, obiceiuri alimentare sănătoase, exerciții fizice și consecvență.
Actualizare iulie 2020: Instagram-ul Natasha spune că a scăzut acum cu 115 de lire sterline.
Am fost obez atâta timp cât mi-am putut aminti. Până la opt ani aveam deja dublul mărimii copiilor mei. Mi-am purtat emoțiile ca o haină pentru a mă ascunde de lume. La vârsta de 11 ani, aveam o greutate de peste 200 de kilograme.
Dietele de moft veneau și plecau. Au fost începute programele de slăbire, pentru a le abandona câteva săptămâni mai târziu. De asemenea, am încercat fiecare pastilă dietetică de pe piață. Nimic nu părea să funcționeze și cu fiecare eșec a apărut mai multă dezamăgire și chiar mai multă greutate decât am început.
Acceptasem că viața mea se sfârșise cam când am ajuns la cea mai mare greutate de 323 de lire sterline. Am simțit că trăiesc doar pentru a muri, dar Slavă Domnului. Nu a terminat cu mine.
Câteva rezultate ale testelor care arată pancreatită cronică, deficiențe de vitamine, pre-diabet și risc de apnee în somn au fost suficiente pentru a-mi arăta că este timpul să preiau controlul. Nu încercam să fiu slabă sau să încerc să mă încadrez în standardele de frumusețe ale cuiva. Mă luptam pentru sănătatea mea ... Viața mea.
În puțin peste un an, am slăbit 108 kilograme doar prin respectarea unei diete sănătoase și activitate fizică în orice mod pot. Această călătorie a devenit un stil de viață în loc de o cursă până la linia de sosire. Această călătorie pentru o viață întreagă și sunt mândru că mi s-a dat șansa să o iau. Acesta este doar începutul.
Care a fost motivația ta?
Motivația mea a fost în cele din urmă sănătatea mea. Ajunsesem într-un punct în care era dureros să merg, dureros să stau mai mult de câteva minute. Și nu mai voiam să-mi părăsesc casa, pentru că nu puteam ține pasul cu prietenii când ieșeam. După cum am menționat, obținerea rezultatelor testului de la medicul meu a fost adevăratul apel de trezire care m-a determinat să încep.