Muesli cu nucă de cocos - Erin O; Antrenor pentru pierderea în greutate Neill pentru mamele ocupate
Muesli este unul dintre acele alimente la care toată lumea consideră automat că sunt sănătoase. Dar nu este întotdeauna cazul.
Mueslii comerciali pot adăuga tone de zahăr și grăsimi. Pentru că îmi place atât de mult muesli-ul, am decis să vă împărtășesc această rețetă de musli cu nucă de cocos banană care nu are zahăr adăugat. În schimb, este îndulcit cu ... ai ghicit, banană!
Despre această rețetă
De: Erin O'Neill - Dietician practician acreditat
Copiii mei îmi amintesc întotdeauna că avem ca „o mie” de banane în congelator. La început, s-au întrebat „ce sunt acele lucruri negre din congelator?” Acum vor doar să știe când le voi folosi pe toate, astfel încât să existe mai mult spațiu pentru înghețată acolo. Răspunsul meu, „într-o zi”.