Motivul pentru care; dieta perfecta; nu; Nu există - Angelina
Dacă nu puteți ucide animalul, nu-l mâncați?
Dintr-o latură etică și morală a poveștii, aș dori ca toată lumea să devină vegană sau vegetariană. Am fost un vegan strict timp de câțiva ani doar pentru că mă gândeam la animale și eram dispus să fac tot ce îmi stătea în putere pentru a consuma mai puțin. Gândul de a ucide un animal era insuportabil. „Dacă nu poți ucide animalul, nu-l mânca” a fost filosofia mea. Nu pot răni o muscă, așa că nu este greu să văd unde se va termina această poveste ...
Cu toate acestea, odată cu trecerea timpului, sănătatea mea nu a devenit mai bună. Faceam totul bine în toate domeniile din jurul mâncării, dormirii, exercițiilor fizice și așa mai departe. Apoi concentrarea mea s-a aplecat spre sănătatea intestinelor. Am dat peste Candida și am început să mă uit mai mult la asta. Ce a fost, cum îl obțineți, de ce îl obțineți, cum vă simțiți dacă îl aveți etc. Există atât de multe informații, atât de multe povești acolo. Puteți citi zile întregi despre aceleași lucruri, așa că mai devreme sau mai târziu creierul dvs. va deveni supraîncărcat sau epuizat.
Există doar unul dintre voi
Toate corpurile sunt unice. Avem condiții prealabile diferite, ne naștem în locuri diferite (în condiții diferite), fondul nostru mineral și vitaminic variază, iar hormonii noștri se schimbă în diferite zile. Deci, să ne comparăm cu ceilalți este ca și cum ai copia un fân. Inima îmi spune că toată lumea ar trebui să fie vegană. Dar creierul meu spune altfel, cel puțin până când ați verificat sau corectat dezechilibrele din corp.
Unele domenii pe care trebuie să le analizați, înainte de a vă recomanda o dietă sunt;
- Esti femeie sau bărbat?
- Câți ani ai?
- Câtă grăsime aveți?