Modul în care Shannon Beador de la RHOC a pierdut 40 de kilograme Cea mai bună dietă, sfaturi de wellness

Shannon Beador a dezvăluit în iulie că a scăzut 40 de lire sterline și a obținut un corp de răzbunare după divorț. Acum ne spune săptămânal exact cum și-a atins pierderea în greutate - și a devenit din nou sănătoasă și fericită.

beador

Pierderea în greutate și transformările vedetelor: imagini înainte și după

Vedeta reală a gospodinelor din Orange County a fost oprită de studiourile americane luni, 5 august, pentru a ne dezvălui metodele sale de slăbire Brody Brown - și totul a început cu o atitudine și o perspectivă schimbate. „Aș începe mereu să slăbesc și apoi l-aș câștiga imediat”, împărtășește ea. „Așa că mi-am dat seama că trebuie să mă opresc din joc și să mă angajez și să slăbesc”.

„Tocmai m-am trezit într-o zi spunând„ Destul, destule scuze. Aceasta este viața ta și vreau să fiu cât de sănătos pot ”, spune vedeta realității în vârstă de 55 de ani. „Când mi-am scos tricoul, cred că au spus că am 40% grăsime corporală. Este ca un atac de cord. Deci a fost cu adevărat nesănătos. ”