Modele cu obezitate morbidă Mathilde Broberg după o slăbire de 134 lb, dietă cu linguriță

Modelul danez de 268 lb Mathilde Broberg se înjumătățește, elimină obezitatea, gestionează numărarea caloriilor, controlul porțiunilor cu linguriță și burtă.

A obez morbid Femeia daneză este acum un model, antrenor personal și guru de fitness după un uimitor 126 de kilograme pierdere în greutate. Mathilde Broberg a folosit două instrumente simple, dar eficiente, pentru a gestiona numărarea caloriilor și controlul porțiunilor. Broberg a suferit o intervenție chirurgicală plastică, dar a primit doar o abdomen după ce a făcut munca pentru a elimina obezitatea. Iată mai multe despre modul în care tânăra de 20 de ani și-a pierdut jumătate din greutatea corporală.

Pierderea în greutate începe cu verificarea oglinzii

Mathilde Broberg a fost întotdeauna obeză, chiar și în copilărie. S-a luptat cu exercițiile fizice și chiar și plimbările în parcurile de distracții au fost o problemă. În adolescență, Aarhus, Danemarca nativ a crescut la 268 de lire sterline, ceea ce la 5'9 'i-a dat un IMC (indicele de masă corporală) de peste 40. Realizarea morbidității sale obezitate în cele din urmă a ajuns acasă când a început să se uite cu adevărat la poze și la silueta ei în oglindă. Într-o zi, în 2012, Mathilde s-a săturat. Ea și-a mâncat ultima bucată de tort și și-a reînnoit dieta. Și doar câțiva ani mai târziu, ea s-a transformat în antrenor personal.

---