Mitul sau faptul că sforăitul poate indica riscurile pentru sănătate Aurora Health Care
Îți pasă cineva de sforăit? Poate ați auzit că faceți asta. Sforaitul poate fi enervant pentru ceilalți și poate un pic jenant pentru sforăitor.
Dar sforăitul poate fi, de asemenea, un semn al unei probleme de sănătate mai grave. Uneori poate fi cauzat de o afecțiune în care oamenii experimentează scurte pauze de respirație în timpul somnului, provocând o scădere a nivelului de oxigen. Această afecțiune este cunoscută sub numele de apnee obstructivă în somn.
Ce este apneea obstructivă în somn?
De ce este important acest lucru? Apneea obstructivă în somn este frecventă. Jumătate dintre persoanele supraponderale au apnee de somn, deoarece greutatea suplimentară în jurul gâtului și a pieptului poate agrava dificultățile de respirație nocturnă. Dar există și o mulțime de persoane cu greutate normală și apnee în somn, care uneori pot fi secundare amigdalelor mărite sau ale unei limbi mari.
Aveți un risc mai mare de apnee în somn dacă:
- Sunt supraponderali.
- Sunt mici. Cu toate acestea, femeile pot suferi și de apnee în somn și de efectele sale negative.
- Au căi respiratorii mici sau amigdale mărite.
- Aveți un istoric familial de apnee în somn.
- Aveți copii cu amigdale mărite sau adenoizi care sforăie tare.
Riscurile apneei în somn
Dacă aveți apnee în somn, somnul întrerupt în timpul nopții vă poate provoca somnolență în timpul zilei. Somnolența din timpul zilei vă poate lăsa cu un risc mai mare de accidente și răniri.
Persoanele cu apnee în somn au, de asemenea, un risc mai mare pentru o serie de afecțiuni de sănătate.
Accident vascular cerebral - sforăitul puternic, indiferent dacă este sau nu apnee în somn, poate crește riscul de ateroscleroză carotidă. Aceasta este o îngustare a arterelor carotide (care furnizează sânge creierului) cauzată de depunerile de plăci grase. Placa excesivă în arterele carotide poate provoca accident vascular cerebral. Cu cât o persoană sforăie mai mult și mai tare, cu atât este mai mare riscul de accident vascular cerebral pe termen lung. prin vibrațiile sforăitului.
Boli de inimă - sforăitul și apneea de somn au fost legate de probleme cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială și boala coronariană. Aceste condiții cresc riscul de atac de cord.
Tratarea apneei de somn cu o mașină CPAP (presiune continuă pozitivă a căilor respiratorii) poate reduce riscul de boli de inimă.