Miercuri, antrenamentul mă enervează că băieții slăbesc mai repede decât fetele LindsSays

Permiteți-mi să prefațez acest lucru spunând 2 lucruri: 1) Există câteva discuții în această postare și îmi cer scuze în avans, dar cred că este necesar să înțelegem amploarea acestei situații; 2) Înțeleg că există știință în spatele bărbaților care slăbesc mai repede decât femeile și înțeleg, de asemenea, că, atunci când cineva are mai multă greutate de slăbit, de obicei pierde în greutate mai repede și, de asemenea, înțeleg că atunci când o persoană a condus un stil de viață sănătos, plin de alimentație curată și exerciții fizice regulate de ani de zile, iar cealaltă persoană a trăit din bacon și McDonald's și nu a făcut exerciții și apoi trece brusc la paleo și începe să exercite (* tuse de două ori *) vor pierde în greutate mai repede decât persoana care a fost sănătoasă tot timpul; 3) Nu-mi pasă. Sunt competitiv. Dacă muncesc mai mult vreau să câștig.

Dacă nu ți-ai putea da seama din acea introducere, greutatea lui Harrison s-a topit practic de el, în timp ce eu am rămas la aproximativ 3 stomacuri față de greutatea mea. Iată câteva dintre citatele mele preferate ale lui Harrison referitoare la: sănătate și mișcare, pentru a ilustra cu ce trăiesc aici:

De ce nu exercită în mod regulat:
„Am glezne mari care fac imposibilă legarea pantofilor, ceea ce îmi face mult mai greu să fac mișcare” -Uau, nu-mi vine să cred că te-au lăsat să joci fotbalul Diviziei I cu gleznele alea! Ce erou! notă marginală: Am încercat și nu am reușit să fac o fotografie în secret a acestor „glezne mari” pentru a demonstra lumii că această afirmație este 100% ludacris. Mai multe despre motivele pentru care exercițiile fizice regulate nu sunt ideale:

---