Michelle Bridges; Australian Calorie Counter de Michelle Bridges - Penguin Books Australia

De la antrenorul de vârf și expert în pierderea în greutate, Michelle Bridges, vine o versiune revizuită a acestui instrument esențial pentru menținerea unei greutăți sănătoase.

bridges

- Cântărește-ți mâncarea. Numărați caloriile. Preia controlul. ' Michelle Bridges, cel mai popular expert în fitness și pierdere în greutate din Australia, știe că informațiile sunt cheia controlului dietei.

De aceea ea a pus la cale Contorul de calorii australian. Vă oferă tot ce aveți nevoie pentru a face alegerile alimentare potrivite tu.

Această ediție actualizată conține:

* Informații energetice cuprinzătoare despre mii de alimente proaspete și ambalate * Sfaturi practice pentru menținerea unei greutăți sănătoase * Sfaturi excelente pentru a sparge obiceiurile proaste

  • Publicat: 2 ianuarie 2013
  • ISBN: 9780143568247
  • Amprenta: Penguin
  • Format: Volum broșat
  • Pagini: 224
  • PVR: 12,99 USD