Mi-am făcut acum obiectivul de a pierde în greutate de 20 de săptămâni, ceea ce HuffPost
La sfârșitul lunii iunie am anunțat că intenționez să slăbesc 20 de kilograme în 20 de săptămâni. În acel moment, aveam deja aproximativ 5 săptămâni în proiectul meu și eram optimist că succesul era posibil. Am scris că împreună cu câțiva prieteni și colegi lansasem dieta socială. Am gătit dieta socială pentru iubitorii de mâncare, nu pentru persoanele care fac dietă și am fi porcii de Guineea. Dieta socială spune că mâncarea excelentă în porții modificate, combinată cu exercițiile fizice, va duce la o kilogramă de slăbire pe săptămână. Ei bine, termenul meu a fost astăzi și în această dimineață am fost cu 21 de kilograme mai ușor decât acum 20 de săptămâni. Asa de. succes!
Următorul: Restul vieții mele.
De fapt, intenționez să mai pierd patru, reducând-o cu 25 de lire sterline, apoi să abordez „întreținerea”. Am o ușoară suspiciune (în felul în care cineva poate fi suspect de propriile motive) că mutarea stâlpilor de poartă este un mod de a extinde jocul - că întreținerea pare acum mai descurajantă decât pierderea, așa că haideți să mai pierdem.
Acestea fiind spuse, a fost o experiență fascinantă și destul de plăcută, în mare parte datorită aspectului social. Noi, din echipă, pur și simplu i-am plictisit pe toți ceilalți din jurul nostru, scuturând aproximativ 10.000 de obiective de pas, „așteptând mai mult de la mâncarea noastră”, motivație versus voință și alte subiecte care au fost explorate în diferite postări de pe blog.