Mi-a vindecat sinusul după 18 ani prin forumuri de sprijin pilonidale cu o dietă radical sănătoasă

Tom în Coreea

Membru nou

Rezumat: Am avut un sinus de la 18 ani, o intervenție chirurgicală ineficientă la 26 de ani, apoi în cele din urmă m-am vindecat la 35 de ani adoptând o dietă extrem de hrănitoare. Sunt încrezător că nu va reveni niciodată și sunt al naibii de fericită.

mi-a

Noțiuni de bază
Am 6'0 ", aveam 168 lbs în liceu, dar la 203 lbs la greutatea mea la vârsta de 30 de ani.
Am observat pentru prima oară sinusul la 18 ani și s-a agravat treptat la începutul anilor 20.

Chirurgia nu a funcționat
Nu am cerut sfatul medicului până la vârsta de 25 de ani. După ce l-am văzut pe medic, m-a pregătit pentru o intervenție chirurgicală (gratuit în cadrul NHS). După intervenția chirurgicală, am avut câteva săptămâni dureroase, jenante, cu toate pansamentele și fără a putea sta etc. În această etapă am început să lucrez de la un birou în picioare de cele mai multe ori. Eram optimist și păream să mă vindec destul de repede (asistentele au spus că „arăta bine”). Dar, odată cu trecerea lunilor, am început să recidivez simptomele mele și a început să pară că operația nu a funcționat până la urmă. După un an m-am întors la locul unde am început.

Mutat peste hotare, birou permanent
M-am mutat peste hotare la un an după operație. Din acel moment am fost dezamăgit să iau din nou această rută și, de asemenea, nu am avut încredere să mă operez într-o țară străină (probleme lingvistice etc.). Așa că m-am resemnat într-un fel că acest lucru va rămâne pentru totdeauna. Ca un fel de consolare, am început să folosesc un birou în picioare la lucru, care mi-a redus oarecum simptomele, dar era clar că nu le va rezolva cu totul.

Schimbările dietei
La sfârșitul anilor '20, la începutul anilor '30, m-am îngrășat treptat. Nu a fost niciodată imens, evident, dar a început să mă deranjeze. Mi-am iubit mâncarea și am avut o filozofie „dacă fac mișcare, pot mânca orice îmi place”. Dieta mea a fost mai degrabă „decadentă” decât „teribilă” - aș mânca câteva nopți pe săptămână, aș avea (de exemplu) o friptură + verdeață în weekend, aș bea 2-3 pinte/noapte, dar obțin în mod normal un număr destul de mare de legume în.