Metformin, o recenzie; Lupta împotriva îmbătrânirii!
Vrei să trăiești o viață mai lungă cu o sănătate bună? Practici simple pot face unele diferențe, cum ar fi exercițiile fizice sau restricția de calorii. Dar, pe termen lung, tot ceea ce contează cu adevărat este progresul în medicină: construirea de noi clase de terapie pentru a repara și inversa cauzele cunoscute ale îmbătrânirii. Cu cât sosesc mai repede aceste tratamente, cu atât mai multe vieți vor fi salvate. Aflați cum să vă ajutați »
Metformin, o recenzie
Metformina este un medicament care apare în discuții aici din când în când. Se crede că este o restricție calorică mimetică, recapitulând unele dintre modificările metabolice cauzate de practica restricției calorice. Efectele sale asupra duratei de viață la animalele de laborator sunt în dezbatere și acumularea de dovezi - rezultatele sunt, în general, mai promițătoare decât situația în general tristă pentru resveratrol, dar mult mai puțin evident benefică decât rapamicina. La fel ca rapamicina, metformina nu este ceva ce ați dori să luați ca și cum ar fi bomboane, chiar dacă autoritățile de reglementare s-au oprit pentru a face acest lucru posibil, deoarece efectele secundare nu sunt plăcute și potențial grave.
Trebuie să menționez, deoparte, că, deși cercetarea în curs a efectelor medicamentelor vechi de această natură este cu siguranță interesantă, nu prezintă cu adevărat o cale spre îmbunătățirea semnificativă a sănătății și longevității. Este păcat că o astfel de cercetare continuă să primească cea mai mare parte a finanțării, având în vedere că cel mai bun rezultat al cazului este o creștere a cunoștințelor noastre despre metabolismul uman, nu terapii semnificative de longevitate. Chiar dacă mecanismul de acțiune complet benefic este separat de acțiunile medicamentului - deoarece pare să fie în curs pentru rapamicină - rezultatele finale vor fi totuși doar o încetinire foarte modestă a îmbătrânirii. Ați putea face mai bine exercitând sau practicând restricții de calorii.
Pentru miliardele de finanțări aduse acestor programe de investigare a drogurilor, ar trebui să existe un graal mai bun la sfârșitul drumului - cum ar fi cel oferit de viziunea SENS a biotehnologiei de întinerire. Repararea țintită a daunelor biologice cauzate de îmbătrânire este o strategie mult mai bună decât încetinirea ușoară a ritmului de acumulare a daunelor prin programe de descoperire a drogurilor în stil vechi. Aceasta este o revoluție a biotehnologiei: este timpul să începem să acționăm așa.
Oricum, deoparte gata, permiteți-mi să vă indic o recenzie recentă a accesului deschis la metformin: lucrarea interesantă care nu va fi într-adevăr relevantă în niciun fel pentru viitorul longevității dvs., dar pe care voi paria a strâns mai multe finanțări obiect de studiu decât întregul program SENS existent și studiile științifice legate direct:
Vezi ce crezi; face o lectură interesantă - și include un tabel de rezultate dintr-o serie de studii pe durata de viață care sunt, într-adevăr, peste tot pe hartă. Întărește oarecum punctul că succesul fără echivoc în extinderea vieții sănătoase nu va ajunge din acest trimestru. Gândiți-vă la SENS, nu la descoperirea medicamentelor - ceea ce va veni din descoperirea drogurilor este o catalogare lentă, măcinantă și costisitoare a detaliilor fine ale geneticii, metabolismului și îmbătrânirii la mamifere.
1. Mulțumesc pentru această postare grozavă. Sunt de acord că SENS merită mai mulți bani decât pastilele de modă veche.
2. Motiv, luați rapamicină sau recomandați să o luați? Dacă da, de unde recomandați achiziționarea?
3. Ești pe facebook? Vă rugăm să nu ezitați să mă adăugați ca prieten, dacă doriți (dacă nu, nu vă faceți griji!).
Puțin despre mine, merg în fiecare săptămână zi și fac mișcare (mă ridic, împing în sus) în fiecare seară. Sunt în formă ok (155 lbs, 5 ft 10 in). Sunt normal și nu am diabet.
Mănânc destul de sănătos, dar îmi plac și înghețata și prăjiturile:)
Am luat Metformin de aproximativ 2 săptămâni acum. 500 mg pe zi (acumulați 1/4 4 zile, acum 250 mg la prânz, 250 mg la cină). Prima mea încercare (125 mg) mi-a făcut să-mi pierd pofta de mâncare, diareea. Dar acum cred că îl tolerez bine. Nu mă îmbolnăvesc și nu-mi pierd pofta de mâncare. (Poate că asta înseamnă că își pierde eficacitatea?)
Continu să fac mișcare și mi-a scăzut greutatea (poate 5 kilograme?) Dar se pare că se reduce. Cred că reduce atât grăsimea, cât și mușchii. Metformina blochează zahărul, astfel încât corpul tău îl va prelua dintr-un fel sau altul din corp. Exercițiile mele se referă în principal la a-mi împinge propria greutate, așa că nu am o măsură obiectivă. Îmi dau seama că am nevoie de mai puțin efort pentru a face flotări, deoarece greutatea corpului meu este mai mică. Pielea mea s-a îmbunătățit. Glucoza nu este prietenul pielii tale, reducerea glucozei te ajută. S-ar putea să fie și pierderea în greutate.