Mergeți pe Camino când sunteți supraponderal

Preocupări legate de greutate?

Această întrebare apare destul de des: pot merge pe Camino dacă sunt supraponderal sau nu sunt în cea mai bună formă fizică? Și răspunsul este- SIGUR! Nu vă pot spune câți oameni am văzut mergând pe Camino de toate formele, dimensiunile și abilitățile fizice. Nu veți fi amuzat, nimeni nu vă va judeca mărimea sau ritmul, iar oamenii se respectă reciproc și călătoriile lor. Cei mai mulți călători nu sunt în cea mai bună formă sau nu sunt obișnuiți să meargă pe distanțe lungi în fiecare zi, iar acest lucru este în regulă. Fiecare își stabilește propriul ritm de mers și ajunge când ajunge. Dacă mergeți cu un partener sau un grup, fiecare ar trebui să meargă în ritmul său. Nu este nimic mai rău decât să ai senzația că cineva te așteaptă și încearcă să te grăbească.

În grupul nostru de călătorii ghidate Camino, fiecare merge pe ritmul său, fiecare mergând pe propriul Camino.

Unii călători se opresc la cafea sau discută cu alții, în timp ce alții se concentrează pe mers și merg mai departe. Nu este o cursă și nu este o destinație, ci călătoria.

---