Membru Spotlight Valeria Santana Cedar Rapids, IA The M

spotlight

Nume: Valeria Santana

De cât timp sunteți membru? 11 luni

Care sunt serviciile dvs. preferate la The MAC.? Facilități XFITT și 24/7

Realizări recente de sănătate/fitness:

Ultima realizare a fost în iulie 2019. Trebuie să faceți una nouă pentru a înregistra cele mai recente măsuri.

Cum v-a ajutat MAC să vă atingeți obiectivul?

MAC este sala mea preferată de când am ajuns aici. Merg la cursuri de grup și, de asemenea, la facilități pentru a-mi finaliza rutina.

Ce servicii sau facilități de club ați folosit pentru a vă atinge obiectivul (fitness de grup, antrenament personal, MYZONE, asistență socială)?

Cum arată rutina dvs. de exerciții (antrenament de forță, cardio, PT, fitness de grup, câte zile pe săptămână)?

Fac XFITT de două ori pe săptămână, două zile de greutăți la sala de sport, o zi de cardio doar cu abs și două zile de odihnă.