Masaj manual de drenaj limfatic pentru detoxifiere și pierderea în greutate
Acum câteva luni, am experimentat cel mai neobișnuit masaj care nu se simțea ca un masaj. În loc de presare, frecare și frământare, mișcările ritmice ușoare și mai blânde ale mâinilor au fost folosite pe corpul meu pentru a-mi stimula vasele limfatice, presupunând creșterea fluxului de deșeuri metabolice, precum și a excesului de lichide și bacterii.
Cunoscut ca Drenajul limfatic manual al Dr. Vodder (deoarece terapia a fost dezvoltată în anii 1930 de către Emil Vodder), acesta este un tip special de masaj care a fost creat pentru a reduce umflarea cauzată de limfedem. Scopul masajului este de a muta fluidul din zona umflată într-o zonă în care sistemul limfatic funcționează normal.
Avantajele MLD
În ceea ce privește beneficiile, MLD ar ajuta la detoxifiere, relaxare și stimularea sistemului imunitar dacă se face în mod regulat. De asemenea, este dovedit științific că promovează pierderea în greutate, vindecarea fracturilor, arsurilor, rupturilor ligamentelor și a altor leziuni. De asemenea, poate îmbunătăți alte afecțiuni cronice, cum ar fi sinuzita, artrita reumatoidă, sclerodermia, zona zoster, acneea și alte afecțiuni ale pielii.
Nu vă așteptați la un masaj adânc al țesuturilor, deoarece acest lucru se abate considerabil de la tehnicile tradiționale de masaj. De fapt, acest masaj este atât de blând, lent și ritmic, încât mi se pare greu să-l numesc masaj. Nu numai asta, trebuie să mărturisesc că mi-a fost foarte greu să scriu această recenzie.
În primul rând, subiectul este un pic plictisitor pentru mine, pentru că este prima dată când discut despre o tehnică de masaj. Serios, cui este interesat să afle astfel de detalii? În al doilea rând, nu există imagini pe care să le pot folosi pentru a scrie un blog despre asta și asta este un factor de descurajare imens pentru mine, deoarece nici o imagine nu înseamnă o atenție vizuală. În cele din urmă, masajul a fost atât de liniștitor, am amânat prin sesiune. Așa că sunt foarte blocat de cuvinte care să descrie experiența mea.
Totuși, trebuie să recunosc și că am fost foarte impresionat de tratament. De ce? Într-adevăr, sunt deja foarte apreciat ori de câte ori primesc masaje, nu contează dacă aș fi cumpărat serviciul. Cred că este nevoie de un anumit nivel de răbdare și dragoste pentru ca cineva să fie maseuză. Dar masajul manual de drenaj limfatic duce răbdarea și dragostea terapeutului la un alt nivel. Aruncați o privire la videoclip și veți fi de acord când vă spun - pălării lor!
Tratament de masaj foarte specializat
Unul, MLD este un masaj foarte ușor, care utilizează mișcări repetitive și continue ale mâinilor. Deoarece tehnica de masaj este extrem de specializată, terapeuții care oferă acest tratament TREBUIE să aibă răbdare. Două, nu numai că trebuie să fie precise, ci trebuie să cunoască sistemul limfatic, cum să stimuleze vasele limfatice și cum să crească fluxul de deșeuri metabolice.
Așadar, nu este o surpriză faptul că MLD este asociat cu profesioniștii din domeniul sănătății, deoarece este recomandat ca tratament pentru pacienții cu cancer. În Singapore, drenajul limfatic manual al doctorului Vodder este oferit și ca curs la Spitalul General din Singapore.