Mâncare ușoară și ușoară pentru paste Slimming World - Shoestring Cottage

MESAJE DE PASTA DIN LUMEA SLIMMING, lume de slabit, feluri de mancare cu paste, sarac in grasimi, cu putine calorii, slabire

Ceea ce am descoperit de când am început Slimming World este că, cu un pic de bun simț și știu cum este foarte ușor să adaptezi rețetele pentru a le face să fie syn syn low sau chiar syn syn free. De asemenea, este foarte ușor să mănânci alimente de familie la un buget și să urmezi în continuare planul. Cel mai bun dintre toate, puteți mânca cât de multe paste doriți, pe care toată lumea le place! Iată deci câteva idei pentru mâncăruri de paste Slimming World ieftine și ușoare pe care le-am încercat și le-am bucurat.

Idei ieftine și ușoare pentru mesele de paste Slimming World

Spaghete bolognese

Faceți-l prietenos SW folosind carne tocată de curcan sau carne de vită foarte slabă și Frylight în loc de ulei. Ia o salată mare cu sos fără grăsimi și uită de pâinea cu usturoi.

Chiftele slabe

În aceste zile puteți ridica chiftele slabe în majoritatea supermarketurilor. Faceți un sos de roșii rapid cu ceapă și usturoi sotat în Frylight, roșii conservate și multe ierburi. Serviți cu pastele preferate și cu multe legume rapide, cum ar fi spanacul și broccoli.

Ton cu măsline și penne

mâncare

Facem acest lucru foarte mult - este un favorit al familiei. Rețeta este aici. Pur și simplu înlocuiți uleiul cu Frylight și sincronizați măslinele (dar 8 măsline în saramură sunt de numai 1,5 sin). Uneori adaug și ciuperci și o cană de morcov ras - este foarte frumos! Asigurați-vă că utilizați tonul în saramură și nu ulei.