Mâncare pentru copii cu conținut ridicat de calorii
Poate fi dificil să găsești alimente bogate în calorii pentru copii, cu excepția cazului în care te uiți foarte atent. Dacă bebelușul dvs. este subponderal și acceptă alimente pentru bebeluși, cea mai bună opțiune este să faceți mâncare de casă pentru bebeluși. Cu toate acestea, dacă aceasta nu este o opțiune, pot fi găsite alimente pentru îngrășare pentru copii.
Prepararea propriului aliment pentru bebeluși are de obicei mai multe calorii decât alimentele obișnuite pentru bebeluși și puteți adăuga și cantități mici de uleiuri vegetale în mâncare.
Dacă trebuie să folosiți alimente borcanice, este important să le alegeți pe cele cu cele mai multe calorii. Uitați de fasolea verde și morcovi și treceți cartofii dulci și bananele, vă rog! Ei bine, nu uitați de fasolea verde și morcovii, dar cel puțin adăugați cereale pentru bebeluși sau ulei pentru a stimula aceste calorii, aceste opțiuni cu calorii mai mici.
Următoarea listă conține alimente pentru bebeluși cu conținut ridicat de calorii. Am analizat Beechnut (B), Gerber (G) și Heinz (H). Prima coloană este mâncarea, a doua marca și ultima cantitatea de calorii din 1 borcan.
Fructe pentru copii cu conținut ridicat de calorii
Banane cu tapioca G, H 110
Banane cu pere și mere B 100
Mango cu Tapioca G 100
Mango, banane și fructul pasiunii G 100
Piersici, mango și tapioca G 100
Prune uscate cu tapioca G, H 115
Prune uscate și orez B 110
Iaurt mixt de fructe B 180
Legume pentru copii cu conținut ridicat de calorii
Porumb crem B, G, H 80
Spanac crem G 60
Legume mixte G 60
Cartofi dulci G, H 80