M-am simțit atât de rușinat de greutatea mea recâștig; Renee Whip
Subiecte: alimentație intuitivă, dietă yo-yo, pofte, alimentație emoțională, supraalimentare, alimentație excesivă, imagine corporală, sănătate holistică, nutriție și multe altele.
M-am bâlbâit în singura mea pereche de blugi care încă se potrivesc, am drapat un șal peste corpul meu și m-am îndreptat îngrijorat pe ușă.
A fost cel mai bun lucru pe care l-am putut face pentru a-mi ascunde dimensiunile mai mari - pe lângă faptul că nu mi-am părăsit deloc casa, ceea ce făcusem.
În timp ce mergeam cu trenul în centrul orașului pentru a întâlni câțiva colegi de serviciu pentru ceai - prieteni pe care nu îi mai văzusem de un an de când am fost disponibilizați din compania pentru care am lucrat cu toții - m-am gândit la toate modurile în care aș putea justifica creșterea în greutate.
Mi s-a părut important să recunosc acest lucru mai întâi înainte ca ei să aibă șansa de a trage concluzii.
Viața mea se schimbase drastic în ultimul an. Erau atât de multe lucruri pe care aș putea să le indic, care ar putea explica fața mea mai plină, burta mai mare, șoldurile mai grele și coapsele mai groase.
Frică de ceea ce ar putea gândi
În ciuda a ceea ce s-ar putea să pară motive valide pentru schimbarea corpului meu, mai mult decât orice, mă temeam că prietenii mei ar crede ce gândeam despre mine: că am fost un eșec. Că eram slab. Că pierdusem controlul și mă lăsasem să plec.
M-am temut de reputația mea de mâncător și de exercițiu sănătos super-disciplinat - care a fost aplaudat pentru că a slăbit mult cu câțiva ani înainte - a fost acum pătată.
M-am temut că voi fi acum subiectul bârfelor de răcire a apei.
M-am simțit atât de jenat și de rușinat.
Nu mai este o poveste de succes
Când am scăpat toate acele kilograme, am crezut cu adevărat că am rupt în cele din urmă codul de slăbire.
Cu aroganță la care acum mă simt puternic și mă regret, m-am strecurat în jurul meu crezând că am cucerit singurul lucru cu care se luptă mulți oameni.