Malarie - Prevenire - NHS
Există un risc semnificativ de apariție a malariei dacă călătoriți într-o zonă afectată. Este foarte important să luați măsuri de precauție pentru a preveni boala.
Malaria poate fi adesea evitată folosind abordarea ABCD pentru prevenire, care înseamnă:
- Conștientizarea riscului - aflați dacă sunteți expus riscului de apariție a malariei.
- Prevenirea mușcăturilor - evitați mușcăturile de țânțari utilizând un produs de respingere a insectelor, acoperindu-vă brațele și picioarele și folosind o plasă de țânțari.
- Verificați dacă trebuie să luați comprimate de prevenire a malariei - dacă faceți acest lucru, asigurați-vă că luați comprimatele antimalarice potrivite la doza potrivită și terminați cursul.
- Diagnostic - solicitați sfatul medicului imediat dacă aveți simptome de malarie, inclusiv până la un an după ce vă întoarceți din călătorie.
Acestea sunt prezentate mai detaliat mai jos.
Conștientizarea riscurilor
Pentru a verifica dacă trebuie să luați tratament preventiv împotriva malariei pentru țările pe care le vizitați, consultați site-ul Fit for Travel.
De asemenea, este important să vă vizitați medicul de familie sau clinica locală de călătorie pentru sfaturi privind malaria imediat ce știți unde veți călători.
Chiar dacă ați crescut într-o țară în care malaria este frecventă, trebuie totuși să luați măsuri de precauție pentru a vă proteja de infecție dacă călătoriți într-o zonă de risc.
Nimeni nu are imunitate completă împotriva malariei și orice nivel de protecție naturală pe care l-ați putea avea se pierde rapid când ieșiți dintr-o zonă de risc.
Prevenirea mușcăturilor
Nu este posibil să eviți complet mușcăturile de țânțar, dar cu cât ești mai puțin mușcat, cu atât este mai puțin probabil să suferi de malarie.
Pentru a evita mușcăturile:
- Rămâneți undeva cu aer condiționat și ecranare eficientă pe uși și ferestre. Dacă acest lucru nu este posibil, asigurați-vă că ușile și ferestrele se închid corect.
- Dacă nu dormiți într-o cameră cu aer condiționat, dormiți sub o plasă de țânțari intactă care a fost tratată cu insecticid.
- Utilizați un insectifug pe piele și în medii de somn. Nu uitați să o aplicați din nou frecvent. Cei mai eficienți repelenți conțin dietiltoluamidă (DEET) și sunt disponibili în spray-uri, roll-on-uri, bețișoare și creme.
- Purtați mai degrabă pantaloni ușori, fără pantaloni scurți, și purtați cămăși cu mâneci lungi. Acest lucru este deosebit de important la începutul serii și noaptea, când țânțarii preferă să se hrănească.
Nu există dovezi care să sugereze remedii homeopate, buzzere electronice, vitaminele B1 sau B12, usturoi, extract de drojdie răspândit (cum ar fi Marmite), uleiurile de arbore de ceai sau uleiurile de baie oferă orice protecție împotriva mușcăturilor de țânțari.