Lumina artificială pe timp de noapte ne poate îngrășa - ISRAEL21c
Prin suprimarea producției de melatonină, lumina nocturnă face ravagii asupra metabolismului și poate provoca chiar anumite tipuri de cancer.
- Acțiune
- Tweet
- Acțiune
- Distribuiți prin Whatsapp
- Comentariu ->
Stingerea luminilor și desenarea umbrelor atunci când te culci ar putea ajuta corpul să controleze creșterea în greutate, potrivit unui studiu din Israel publicat recent în International Journal of Obesity.
Studiul a confirmat, de asemenea, cercetările anterioare care arată o legătură între lumina artificială pe timp de noapte (ALAN) - în special de la becurile cu LED-uri albe - și unele tipuri de cancer.
In ultimii ani au existat o multime de studii care folosesc ALAN ca un proxy pentru diverse probleme de sanatate, inclusiv obezitatea. Unele studii de laborator au examinat modul în care ALAN conduce la creșterea masei corporale în rândul șoarecilor ”, explică Nataliya Rybnikova, doctorandă la Universitatea din Haifa, matematică și economie.
„Cercetătorii cred că acest lucru se datorează faptului că lumina suprimă producția de melatonină, un hormon produs de animale și oameni în principal noaptea”, spune ea pentru ISRAEL21c. „Melatonina este responsabilă pentru funcția metabolică, iar ALAN influențează și funcția metabolică la om. Așa că am decis să verificăm dacă există o asociere între ALAN și câștigul de masă corporală. ”
Rybnikova a lucrat la studiu sub supravegherea profesorilor de la Universitatea din Haifa, Boris Portnov și Abraham Haim, co-autori ai cărții 2013 Poluarea luminoasă ca nou factor de risc pentru cancerele de sân și de prostată.
Folosind imagini accesibile publicului de lumină artificială emisă de la sol pe timp de noapte - captate de sateliți în Programul de Apărare Meteorologică prin Satelit al SUA - Rybnikova a cartografiat nivelurile în funcție de țară și apoi a comparat-o cu datele specifice țării privind obezitatea de la Organizația Mondială a Sănătății. În total, ea a analizat datele din peste 80 de țări.