Cum să faci un sport excelent pierderea în greutate
Dificultate bonus # 1: chiar pe frontieră trecând de la dimensiuni plus la dimensiuni drepte.
Dificultate bonus # 2: Sânii mei sunt în vârstă, post-menopauză, încremeniți și orice este opusul densului. Toate părțile lor, de la cel mai înalt țesut până la cel mai jos, sunt, um, "libere" în toate circumstanțele. Totul vrea să se ciocnească. Nu vreau să zgâlțâie.
Dificultate bonus # 3: Am nevoie de un sutien care să poată face față exercițiilor cu impact ridicat. Nu alerg, dar fac destul de mult sărituri și mișcare energică. Am nevoie ca fetele să fie ferm nemișcate în toate acestea.
Am pierdut aproximativ 45 de kilograme și am o cale bună de parcurs. Sunt (fericit) angajat într-un plan de exerciții care funcționează pentru mine și mă face fericit. Dar, din moment ce nu sunt încă atât de aproape de obiectivul meu, trebuie să-mi dau seama câteva strategii de tranziție care să mă poarte printr-o perioadă semnificativă de timp, cu o cantitate semnificativă de schimbări viitoare ale corpului.
În trecut am purtat fericite sutiene Enell bine acoperite, cu acoperire completă. De fapt, îmi place stilul și a funcționat pentru mine. Dar sunt scumpe și sunt într-o stare de scădere constantă chiar acum (atât țâțe, cât și zona de dimensiune a benzii).
Nu cred că există un sutien sportiv ieftin, eficient, cu impact ridicat. Dar poate că există? Dacă nu, ce au făcut legiunile de oameni cu țâțe dinaintea mea?
Dacă nu am o sportivă decentă dintr-un anumit motiv, uneori constat că purtarea a două sutiene obișnuite, una peste alta, este la fel de bună pentru un impact ridicat. Poate că ar funcționa o sportă ieftină într-o nouă dimensiune, deasupra unui sutien obișnuit (sau invers)?
Puteți obține, de asemenea, benzi pe care le purtați pe sutien pentru a vă ține sânii jos și pentru a oferi mai mult sprijin, așa că poate încercați să cumpărați sutiene sport mai ieftine pe măsură ce vă micșorați și să le purtați cu unul dintre acestea pentru a vă oferi mai mult sprijin? Iată un exemplu - cred că există și alte mărci - nu am încercat unul singur, așa că nu pot garanta personal acest lucru.
postat de penguin pie la 15:31 pe 9 februarie
De asemenea, da, un sutien normal sub un sutien sport puțin prea mare poate ajuta la întinderea vieții sale utile.
postat de snaw la 17:39 pe 9 februarie
Pentru exercițiile cu impact ridicat, două sutiene sunt o necesitate pentru mine și, de fapt, este mai mult sau mai puțin singurul lucru care face posibilă exercițiul. Cred că ar putea fi deosebit de util pentru această situație, deoarece găsesc cu două sutiene, o potrivire perfectă este puțin mai puțin cheie decât cu un singur sutien și, în schimb, este mai mult despre funcționalitatea de amestecare și potrivire.