Lucrătorii de birou mănâncă 100.000 de calorii în plus pe an
De Lizzie Parry, The Sun.
4 octombrie 2017 | 15:28
Femeile care lucrează mănâncă o cantitate uimitoare de 100.000 de calorii în plus în gustări în fiecare an - și riscă să se îngrămădească cu o greutate de 28 de lire sterline.
Pășunatul cu chipsuri, dulciuri și prăjituri de ciocolată la birourile dvs. se adaugă în liniște - echivalând cu un plus de 2.240 de calorii pe săptămână, în medie, a spus un nou sondaj.
Este același lucru cu aruncarea înapoi a 1.254 pahare de Prosecco, eliminarea a 193 de burgeri dubli sau 502 de bare de ciocolată pe parcursul unui an.
Și realitatea reală mușcă pe cântar.
Pentru fiecare 3.500 de calorii, regula generală este că adaugă o kilogramă de greutate în talie - presupunând că nu este arsă.
Deci, 100.000 de calorii ar putea adăuga până la 28 de lire sterline.
Dar, mai degrabă decât să ridice mâinile în sus, se pare că mulți își schimbă vina.
Una din șapte femei care muncesc susțin că își umplu fețele este cu adevărat vina colegei de inimă, Mary Berry-wannabe, care aduce mâncăruri la casă.
Într-o zi obișnuită, femeile se răsfățează cu cel puțin trei gustări - adăugând 500 de calorii la totalul lor zilnic.
Orientările Serviciului Național de Sănătate (NHS) afirmă că femeile nu ar trebui să mănânce mai mult de 2.000 de calorii pe zi, pentru a menține un stil de viață sănătos.
Treizeci și nouă la sută recunosc că au ascuns pachetele de cookie-uri, în timp ce 45 la sută dintre respondenți și-au dezvăluit stocul secret de jetoane.
Gustările sărate au fost numite călcâiul lui Ahile numărul unu pentru femeile de la serviciu, cu o medie de 135 de pachete consumate în fiecare an la birourile noastre, potrivit sondajului realizat de Kallø.