Low Carb Keto Happy Hour

Această postare poate conține linkuri afiliate. Consultați aici renunțarea la afiliere.

De asemenea, chiar dacă alcoolul se poate potrivi în dieta ta, nu înnebuni cu el. Vorbind din experiență, prea mult alcool poate duce la băuturi (fără dietă) sau la o mahmureală grasă fast-food extravaganță.

Aș aștepta, de asemenea, până când sunteți în cetoză să beți și voi. Pentru mai multe informații despre cetoză și macrocomenzi, consultați ghidul meu aici.

Iată lista completă a tuturor băuturilor pentru adulți pentru a începe să vă bucurați! Fiecare categorie

- Bud Select 55:
Calorii: 55, Carbohidrati: 1,9 g, ABV: 2,4%
- Miller64
Calorii: 64, Carbohidrati: 2,4 g, ABV: 2,8%
- Michelob Ultra
Calorii: 95, Carbohidrati: 2,6 g, ABV: 4,2%
- Budweiser Select
Calorii: 99, carbohidrați: 3,1 g, ABV: 4,3%
- Miller Lite
Calorii: 96, Carbohidrati: 3,2 g, ABV: 4,2%
- Miller Chill
Calorii: 100, carbohidrați: 4 g, ABV: 4,2%

VIN (1 pahar sau 5 oz. Servire)

În funcție de marcă, conținutul de alcool din vin poate varia de la 5,5% la 23% ABV.

Vinuri roșii
- Cabernet Sauvignon
Calorii: 120, carbohidrați: 3,8
- Pinot Noir
Calorii: 121, carbohidrati: 3,4 carbohidrati
- Merlot
Calorii: 120, carbohidrati: 3,7 carbohidrati

Vinuri albe
- Pinot Grigio
Calorii: 122, carbohidrați: 3.2

---