Los Gatos Nutritionist Programele de nutriție Clinica de fitness Los Gatos

Programe de nutriție

Nutriție

gatos
Clinica de fitness din Los Gatos prezintă Lisa Richardson, MA. RD., Un dietetician înregistrat. Lisa are o diplomă în nutriție și o diplomă absolută în știința exercițiilor fizice. Lisa își folosește cei 25 de ani de educație și experiență pentru a sfătui persoane și grupuri din domeniile sale de specialitate: fitness, pierderea de grăsime și nutriție sportivă. Lisa a lucrat, de asemenea, cu unii dintre cei mai importanți specialiști în tulburările de alimentație din zona Bay, pentru a ajuta clienții să atingă un stil de viață mai echilibrat.

Bette℞ Tu

Bette℞ Sunteți un program intensiv de intervenție a stilului de viață de 6 săptămâni conceput pentru a vă menține în forța de muncă în timp ce vă asigurați exerciții fizice și nutriție. Aceasta înseamnă că vă puteți scufunda în această schimbare a stilului de viață fără riscul de a părăsi slujba. Programul implică o combinație de exerciții zilnice, împreună cu cursuri de nutriție cu Lisa Richardson (RD). În plus, Bette℞ Oferiți asistență atât acasă, cât și la locul de muncă, astfel încât la finalizarea programului, schimbările stilului de viață să fie integrate perfect în programul dvs. zilnic.

Pentru a vă înscrie sau dacă aveți întrebări, vă rugăm să sunați la (408) 358-4915 sau
e-mail [e-mail protejat]

CardioChew

CardioChew este un amestec unic de educație și exerciții nutriționale conceput pentru a maximiza rezultatele fiecărui participant. acesta este un curs de 4 săptămâni cu un număr limitat de spații disponibile.

Seria include: sesiuni individualizate pentru determinarea compoziției corpului și a ratei metabolice de repaus, 4 sesiuni de educație nutrițională plus antrenament cardio/de forță condus de un dietetician/nutriționist înregistrat și supravegheat de antrenori personali. Subiectele nutriționale vor include (dar nu se limitează la) somatotipuri, necesități calorice, planificarea meselor, echilibru carbohidrați/grăsimi/proteine, osteoporoză, emoții și alimentație, activitate și pierderea de grăsime.