Lista de verificare Coronavirus Este casa dvs. pregătită pentru noul virus de carantină COVID-19

Un muncitor îmbrăcat în echipamente de protecție pulverizează dezinfectant ca măsură de precauție împotriva coronavirusului pe o stradă comercială din Seul, Coreea de Sud, joi, februarie. 27, 2020. Noua boală persistă în zonele cele mai afectate și se extinde dincolo de granițe. (AP Photo/Ahn Young-joon) AP

Noul coronavirus din China se răspândește. Președintele Donald Trump i-a asigurat pe americani că țara este „foarte, foarte pregătită” să facă față oricărei amenințări pe care boala o reprezintă. Cu toate acestea, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor au avertizat că nu este o chestiune de „dacă”, ci „când” și au sugerat că pot fi necesare carantine, pe măsură ce sunt detectate mai multe cazuri COVID-19 sau „coronavirus nou”.

Deși nimeni nu ar trebui să intre în panică, cu comunitățile și țara în general, pregătindu-se pentru impactul bolii, este un moment bun să vă gândiți și la propria pregătire acasă.

Iată o listă de verificare rapidă a alimentelor, igienei, consumabilelor și a altor articole pe care ați putea dori să le aveți în casă în cazul unei carantine sau a unui focar mai larg și linkuri pentru a cumpăra fiecare.

ALIMENTE

Conform Crucii Roșii Americane, se recomandă să aveți la îndemână suficiente alimente neperisabile pentru a vă transporta cel puțin două săptămâni.

• Conserve (supe, legume, fructe)
• Alte neperisabile (cereale, paste, orez)
• Alimente deshidratate (cum ar fi această găleată de 24 de porții, bună de 30 de ani)
• Gustări (chipsuri, biscuiți, nuci)

BĂUTURI

Apa este cea mai importantă, dar și alte băuturi hidratante sunt bune. Se recomandă o aprovizionare de două săptămâni pentru casele dumneavoastră în timpul unei carantine.

• Apă (un galon de persoană pe zi)
• Filtre de apă (rezervă dacă rămâneți fără sticle)
• Băuturi hidratante (cum ar fi Gatorade sau Pedialyte)

IGIENĂ

O igienă bună, în special spălarea regulată și temeinică a mâinilor, este una dintre cele mai bune modalități de a vă proteja de coronavirus sau doar de răceală sau gripă veche, conform CDC. Asigurați-vă că sunteți bine aprovizionat cu aceste articole în caz de carantină

• Săpun antibacterian
• Dezinfectant pentru mâini cu conținut ridicat de alcool
• Hârtie igienica
• Șervețele
• Șervețele dezinfectante
• Produse de îngrijire pentru femei
• Detergent de rufe
• Săpun de vase/detergent

MEDICAL

Este important să aveți o cantitate adecvată de medicamente pe zi sau pe bază de rețetă pe care le luați în caz de pandemie, potrivit Ready.gov. Dr. Marguerite Neill, expertă în boli infecțioase la Universitatea Brown, a declarat pentru New York Times că o aprovizionare de 30 de zile este ideală. În plus, este o idee bună să aveți provizii din următoarele:

BEBELUS

Dacă aveți un mic acasă, vestea bună este că copiii par să fie mai puțin vulnerabili la COVID-19 decât adulții. Dar dacă ești blocat acasă într-o carantină, cel mai probabil copilul tău va rămâne blocat acolo cu tine.

---