Lista de produse alimentare pentru piața de germeni Cămara grațioasă

Ai nevoie de o listă de produse alimentare curate pentru piața Sprouts?

Sprouts tocmai s-au deschis în apropierea orașului natal al mamei mele. Așa că, când am rămas cu ea după ce i s-a operat inima, am făcut o mică investigație în acest magazin. Este un fel de încrucișare între Whole Foods și Trader Joe's. Înțeleg de ce le place oamenilor. Toată varietatea, dar nu la fel de mare ca o picătură în portofel la checkout.

Rețineți că prețurile listate pot varia foarte mult în funcție de regiune. De asemenea, vă rugăm să rețineți că aceasta este o combinație dintre ceea ce știu că este disponibil în zona mea și ceea ce cumpăr de fapt. Aceasta nu este o listă all inclusive. Doar un loc pentru a începe. Am încercat să includ o varietate de articole organice și neorganice.

VĂ RUGĂM SĂ REȚINEȚI: Sprouts în care mă aflam avea o secțiune vrac foarte mare. Selecțiile de secțiuni în vrac variază în funcție de zonă. Bulkul este de obicei o modalitate bună de a economisi bani, deci asigurați-vă că verificați mai întâi acolo lucruri precum cereale integrale, fasole și nuci.

ALTE LISTE DE CUMPĂRĂTURI CURATE

Lista de cumpărături cu mâncare curată pentru începători
Lista de cumpărături cu mâncare curată pentru comerciantul Joe
Lista de cumpărături curată pentru Costco
Lista de cumpărături curată pentru Walmart
Lista de cumpărături pentru alimentația curată pentru Safeway
Lista de cumpărături pentru alimentația curată pentru Amazon.com

LISTA CURĂȚILOR DE MĂNCARE PENTRU PIAȚA VÂRTĂRILOR:

PRODUSE PROASPETE

Tip: Atunci când alegeți produse neorganice, alegeți produse cu piele mai groasă, astfel încât să dezlipiți majoritatea pesticidelor cu coaja sau pielea.

TOATE PRODUSELE PROIECTE

PRODUS ÎNGELAT

FIBRE - Diverse tipuri, fără zahăr adăugat (3,49 USD - pungă de 10 uncii/4,49 USD - pungă de 12 uncii)

LACTAT

Tip: Produsele lactate sunt întotdeauna cel mai bine cumpărate organice. Dar nu toată lumea își poate permite. Dacă nu, cumpărați tot ce vă puteți permite.

LAPTE - Convențional (3,49 USD - 1 galon)
LAPTE - Organic (6,89 USD - 1 galon)
IAURT - marca Greek Gods, iaurt grecesc simplu (3,59 USD - 24 oz.)
IAURT - marca Straus, simplă, obișnuită (3,99 USD - 32 0z.)
BRÂNZĂ DE VACĂ - Convențional (2,69 USD - 16 oz.)
BRÂNZĂ DE VACĂ - Organic (4,99 USD - 16 oz.)

PĂSĂRE

Tip: Din nou, organic este cel mai bun. Cumpărați însă tot ce vă puteți permite.

PUI - Diverse tăieturi (3,41 USD - 5,49 USD pe kilogram)
CURCAN - marca Zacky Farms, slabă, măcinată, în aer liber (4,99 dolari pe kilogram)
OUĂ - Diverse tipuri (1,99 USD până la 5,99 USD pe duzină)
SUPA DE PUI - Imaginați-vă marca, cu conținut scăzut de sodiu (3,99 USD - 32 oz.)
SUPA DE PUI - Imaginați-vă marca (3,39 USD - 32 oz.)

PORC

COPII - tăietură slabă, dezosată (2,99 dolari pe kilogram)

LEAN BEEF - Diverse tăieturi (2,99 USD - 3,99 USD per kilogram)

NUTURI ȘI UNTURI

UNT DE ARAHIDE - Marcă ruptă (3,99 USD - 14 oz.)

PÂINE

PÂINE FELIATĂ - marca Sprouts (3,79 USD - 3,99 USD - 1 pâine)
PÂINE FELIATĂ - marca Ezekiel (4,99 până la 5,99 USD - 1 pâine)
PÂINE FELIATĂ - marca Alvarado Street Bakery (4,99 USD - 1 pâine)
TORTILE - Marca Ezekiel (3,99 USD - 12 oz.)

CEREALE

CEREALE PUFATE (CEREALE) - marca Arrowhead Mills, diverse cereale (sac de 1,79 USD - 6 oz)
OVĂZ - marca Bob’s RedMill, certificată fără gluten (6,49 USD - 32 oz.)
OVĂZ - marca Bob’s RedMill, ovăz laminat (4,99 USD - 32 oz)
PASTE - marca Natures Legacy, penel de ortografie (2,79 USD - 8 oz.)
PASTE - Pastele de grâu integral Antolina (1,59 USD - 12 oz.)
OREZ - maro (1,99 USD - sac de 32 oz)
OREZ - maro, iasomie (2,99 USD - 32 oz.)