Liniile directoare nutriționale; Hrănește-ți nutriția

Nutriția este o știință care se concentrează pe interacțiunea dintre organismele vii și hrana lor și modul în care consumarea acelor alimente conferă organismului nutrienții de care are nevoie pentru a trăi. Când oferim corpului nostru nutrienții corespunzători, acesta folosește acești nutrienți pentru a ne vindeca și optimiza sănătatea. Atunci când achiziționați alimente dense de nutrienți de cea mai înaltă calitate, este important să le furnizați cât mai local, organic și sezonier.

hrănește-ți

Tomato

Nutrient vindecător: licopen

Promovează sănătatea prostatei

Kale

Nutrient vindecător: luteină

Reducerea riscului de cataractă

Varză de Bruxelles

Nutrient de vindecare: Sulforaphane

Stimulează enzimele de detoxifiere ale corpului

Kombucha

Nutrient vindecător: probiotic

Ajută digestia și sănătatea intestinelor

Pui organic de gamă liberă

Nutrient vindecător: niacină

Susținerea metabolismului energetic

Bulion de oase

Nutrient vindecător: colagen

Tratați Gut

Avocado

Nutrient de vindecare: acid oleic