Lifehacks genetici folosind datele dvs. genetice pentru optimizarea stării de sănătate

Folosiți datele dvs. genetice

  • Aflați cum să vă utilizați datele genetice pentru a vă optimiza starea de sănătate.

Explicații ale cercetărilor recente în domeniul geneticii și sănătății.

  • Soluții posibile bazate pe dovezi pentru a explora mai departe.

    • Două opțiuni:

    Scufundare in.

    Liber articole despre importante subiecte genetice și de sănătate pentru a vă începe. Începeți cu articole recente sau intrați într-un subiect.

    Deveni un membru

    Citiți singurele articole ale membrilor, vizualizați rapoartele dvs. despre subiectele genetice și susțineți Genetic Lifehacks pentru a-l păstra fără publicitate.

    Articole gratuite recente:

    • Genele zincului: Puterea vindecătoare a zincului
    • Factori de risc genetic pentru cancerul de piele: verificați datele brute genetice
    • Postul intermitent: Beneficii de schimbarea expresiei genice
    • Progesteron: creație, receptori, efecte și metabolism
    • TREM2 și riscul bolii Alzheimer
    • Dieta SIRTfoods: Sirtuine și pornirea genelor tale slabe
    • Gena HMGB1: proteină de răspuns inflamator importantă în sepsis și COVID-19
    • Gene de degenerare maculară legate de vârstă
    • Sintaza oxidului nitric: sănătatea inimii, tensiunea arterială și îmbătrânirea
    • Baza genetică pentru POTS
    • Depresie, genetică și ritm circadian
    • COVID-19 și genetică

    Ultimele articole ale membrilor:

    • Instrumente pentru piratarea sănătății
    • GST: enzime glutation-S-transferază pentru detoxifierea toxinelor din mediu.
    • Variante genetice legate de nivelurile B6
    • Eliminarea „dietei de tip sanguin”
    • Hesperidin: un flavonoid citric cu acțiune neuroprotectoare
    • Rapamicina, mTOR și genele tale
    • GABA: Variante genetice care au impact asupra acestui inhibitor al neurotransmițătorului
    • Cum să combinați fișierele de date brute AncestryDNA și 23andMe
    • Diabet: Raport de risc genetic
    • Anxietate și genetică: găsirea cauzelor de bază
    • Vitamina D, genele și sistemul dvs. imunitar

    Scufundați-vă într-un subiect:

    lifehacks

    Articole despre vitamine și nutrienți

    Ai nevoie genetic de mai multă vitamină A sau B12? Aflați cum vă influențează genele nevoia de diferite vitamine și alimente.