Lewis Hamilton spune că a deveni vegan „eradică” energia scade The Independent The Independent
Șoferul de Formula 1 subliniază că „intestinul tău este al doilea creier”
Independent angajează peste 100 de jurnaliști din întreaga lume pentru a vă aduce știri în care puteți avea încredere. Pentru a susține jurnalismul cu adevărat independent, vă rugăm să luați în considerare o contribuție sau un abonament.
Lewis Hamilton a explicat modul în care urmarea unei diete pe bază de plante i-a adus beneficii vieții, subliniind modul în care veganul și-a afectat energia în bine.
Vorbind în cel mai recent număr al GQ Hype, șoferul de Formula 1 a declarat că, deși este ideal ca energia dvs. să fie „consecventă”, uneori este posibil să aveți „oscilații mari, maxime și minime în nivelurile de energie”.
Cu toate acestea, din experiența sa, a decis să adopte o dietă pe bază de plante în 2017 l-a scăpat de această problemă.
„Veganismul a eradicat acest lucru”, a spus Hamiltbeganon. „Când aveam 22 de ani, era talent brut. Ai o abundență de energie, ești în formă, nu există dureri. ”
Bărbatul de 35 de ani a subliniat cum este mereu în căutarea unor modalități prin care să se poată îmbunătăți în timpul antrenamentului, cum ar fi prin rafinarea reflexelor sale.
Vegani celebri: de la Beyoncé la Natalie Portman