Leticia; Povestea când dieta și exercițiile fizice sunt bune; t Suficient - Chirurgie cosmetică Granite Bay
Leticia este un fanatic CrossFit auto-descris. CrossFit este un program de exerciții care câștigă avânt nu numai în Statele Unite, ci și în întreaga lume. CrossFit descrie programul său de rezistență și condiționare ca fiind „mișcare funcțională constantă, de intensitate ridicată, variază”. Oamenii care practică CrossFit descriu pur și simplu antrenamentele ca fiind grele! Deci, dacă petreceți câteva zile pe săptămână lucrând la acest nivel de intensitate, ați crede că micul umflătură din jurul mijlocului dvs. ar dispărea, nu? După cum a descoperit Leticia, uneori dieta și exercițiile fizice nu sunt suficiente.
După câteva luni de antrenament intens CrossFit și după dieta Paleo, Leticia spune: „Eram în cea mai bună formă a vieții mele, dar sânii mei erau încă liniștiți și încă aveam acea pușcă stomacală. Mi-am dat seama că nicio cantitate de antrenament nu va rezolva aceste 2 zone cu probleme. Am vrut ca sânii și stomacul meu să se potrivească cu restul corpului meu: strâns și tonifiat. ”
Odată cu a 50-a aniversare la orizont, a decis că este timpul ei. În discuțiile cu prietenii despre chirurgii plastici din Sacramento, ea a primit o recomandare către Dr. Christa Clark și și-a făcut numirea. Odată ce s-a întâlnit cu Dr. Clark, Leticia era încântată. Dr. Clark era, de asemenea, dornică să o ajute pe Leticia să-și transforme în continuare corpul.