Leslie Mann și fiica Maude Apatow; cu forma de practici de wellness preferate

De la sesiuni de saună cu infraroșu până la tratamente pentru piele, duo-mamă-fiică și-a dat seama de auto-îngrijire.

Filosofia de frumusețe a lui Leslie Mann este la fel de reală pe cât ai spera.

„Să presupunem că ai un machiaj perfect și un corp fierbinte, dar te simți nasol în interior. Pur și simplu nu vei părea frumos. Să te simți bine cu tine este cheia ”, spune ea.

Actorul ocupat își urmează propriile sfaturi cu un regim de auto-îngrijire care include exerciții fizice, mâncare bună și meditație. „Îmi place să fac meditații ghidate de 21 de minute care încep ca o meditație și se încheie ca un pui de somn”, spune Mann. Și când se simte scăzută, se îndreaptă spre ocean sau își petrece timpul cu copiii ei, chiar dacă nu vor să fie în preajma ei.

În calitate de ambasador al mărcii Jergens, Mann cunoaște importanța unei rutine de îngrijire a pielii, încercată și adevărată, compusă din elemente esențiale hrănitoare, cum ar fi Loțiunea originală Jergens Scent Cherry Almond Lotion (Buy It, 6 $, walmart.com). „Eu dau prioritate îngrijirii pielii mele", spune ea. „Dacă pielea mea arată grozav, mă simt uimitor."

---