Lauren Kleban Industria modei intervievează detaliile
Lauren Kleban este un antreprenor de fitness din LA, ale cărui clase de exerciții cardio bazate pe dans, trambulină cardio și formare de sculptură musculară au atras femeile de la Hollywood și nu numai. Ne-am așezat recent cu ea pentru a afla cum a început-o și ne-a sărit în vârf cu orele de antrenament ucigașe.
Melissa: Deci, spune-mi, când ai decis să faci din LEKfit un lucru și cum ai intrat în asta?
Lauren: Am intrat în asta pentru că fusesem dansator profesional pentru ceea ce se simte ca întreaga mea viață și am predat întotdeauna niște cursuri de fitness sau dans inspirat de dans și antrenamente personale la diferite studiouri și diferite săli de sport din toată Los Angeles, împreună cu alergări în fiecare zi la Runyon Canon. Când am avut primul meu fiu, mi-am dat seama că nu pot continua să fac asta, dar am început să mă joc cu ceea ce aș putea face în mai puțin timp pentru a-mi păstra corpul pe care îl am de ani de zile de a face balet și cardio. Deci, totul a început aici când am cumpărat această casă și am transformat garajul și pensiunea într-un studio! Și tocmai am început să pregătesc prieteni și femei din cartier și clienți pe care i-am antrenat în alte locuri și, organic, a crescut literalmente! Am aruncat-o online aici, suntem câțiva ani mai târziu pe punctul de a termina pilotul nostru oficial, care este complet conceput în jurul filmărilor!
Melissa: Așa că vei filma cursurile în timp ce le faci?
Lauren: Filmăm două cursuri pe săptămână chiar acum, cu câteva lucruri adăugate, instructorii mei vor intra pe parcursul săptămânii și își vor filma propriile segmente, apoi asta va fi și online și se întâmplă doar o grămadă de lucruri! Cred cu adevărat că acolo merge fitnessul, de fapt, dacă nu aș fi în spațiul de fitness, aș lucra în camera de zi de acasă. Chiar și în Los Angeles, doar gândul de a conduce și de a parca este mult!
Melissa: Cum ai venit cu numele?
Lauren: Sunt inițialele mele, așa că a fost ușor!
Cred cu adevărat că acolo merge fitness-ul, de fapt, dacă nu aș fi în spațiul de fitness, aș lucra în camera de zi de acasă.
Melissa: Cum vă echilibrați să fiți mamă și să vă conduceți propria afacere și cât de des creați noi antrenamente? Ne-ai putea conduce prin ziua ta tipică (dacă ai una)?!
Lauren: Acum, când copiii sunt la școală cu normă întreagă, fac rutina de dimineață. Bonica noastră nu vine decât mai târziu și soțul meu pleacă. Acest lucru se va schimba în mod evident atunci când studioul nu se află în curtea noastră! Este un act de echilibrare între copii, e-mailuri, crearea de liste de redare, înregistrarea de conținut nou, rețele sociale și antrenamente, dar am terminat!