Lewis Hamilton împărtășește secretele sale de formare și nutriție care îl țin la vârf la 35 de ani

Modificările inteligente la nutriție și antrenament l-au menținut pe Hamilton pe banda rapidă

În prezent, cu șansa de a se potrivi cu recordul lui Michael Schumacher de șapte victorii la campionatul mondial de Formula 1, Lewis Hamilton, în vârstă de 35 de ani, nu a dat niciun semn de decelerare într-o carieră care l-a văzut pe britanic ridicându-se la vârful sportului său.

Legenda Formulei 1, care este singurul pilot negru al sportului, a povestit recent modul în care a fost „inspirat” și s-a „mândrit” cu recentele proteste #BLM și și-a folosit prezența pe rețelele sociale pentru a incita la schimbările atât de necesare. De asemenea, i-a chemat pe rivalii săi de F1 să-și facă cunoscute vocea și opinia. "În ultima săptămână, m-am simțit atât de inspirat de mii de oameni de pe tot globul care își folosesc vocile pentru a vorbi împotriva nedreptății rasiale", a scris Hamilton pe Instagram. „Lupta pentru o schimbare reală începe cu noi, indiferent dacă protestează pașnic, arătând sprijin pe rețelele sociale sau semnând petiții”.

---