Laptele de ciuperci Golden Reishi pentru stimulare imună - Andrea Beaman

Căutați pe web și veți descoperi că există o mare varietate de rețete pentru „lapte de aur”. Toți sunt destul de drăguți și promovează o sănătate bună.

golden

Laptele de aur este o băutură clasică ayurvedică care a fost savurată de secole, iar unul dintre ingredientele principale este turmericul care conferă laptelui culoarea aurie.

Curcuma este un condiment aromat înțepător recunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii datorită substanțelor curcurminoide active pe care le conține.

"Jurnalul Oncogene a publicat rezultatele unui studiu care a evaluat mai mulți compuși antiinflamatori și a constatat că curcumina se numără printre cei mai eficienți compuși antiinflamatori din lume."[1]

În această rețetă, am adăugat, de asemenea, suspecții obișnuiți care însoțesc turmericul, cum ar fi ghimbirul, scorțișoara și piperul negru, pentru a face compușii săi de vindecare mai bio-disponibili.

Dar, ingredientul care separă acest lapte de aur de multe dintre celelalte lapte de pe webivers, este adăugarea de pulbere de miceliu de ciuperci care stimulează imunitatea.