Lapte de aur de canabis; Emily Kyle Nutrition
Acest lapte cremos, delicios cu infuzie de canabis este o băutură caldă făcută cu superalimente antiinflamatorii, cum ar fi curcuma, canabisul și uleiul de cocos, pentru a ajuta la hrănirea corpului și la calmarea inflamației cronice.
În mod natural, pe bază de plante, această rețetă este vegetariană, paleo, AIP și Keto-dietetică.
Lapte de aur cu infuzie de canabis
Laptele auriu este una dintre cele mai populare și la modă băuturi de sănătate din scena holistică de wellness de astăzi.
Făcut cu turmeric măcinat și lapte, există sute de variante și moduri de a face ca această băutură caldă și delicioasă să fie a ta. Aceasta este propria mea versiune cu lapte de aur cu infuzie de canabis.
Modelat liber după o băutură tradițională indiană făcută din turmeric măcinat și lapte, haldi doodh, laptele auriu este o versiune modernă a acestei băuturi vindecătoare antice raportate.
Curcuma, care a fost folosită în medicina ayurvedică de secole, este un condiment măcinat care se găsește cu ușurință în magazinul dvs. alimentar local. Premiat pentru principalul său ingredient activ, curcumina, curcuma are multe pretinse beneficii pentru sănătate, inclusiv capacitatea de a ajuta la reducerea inflamației în organism.
La fel ca turmericul, canabisul a fost folosit în medicina ayurvedică de secole. Consumul de canabis a fost observat pentru prima dată în India de Nord în urmă cu aproximativ 8.000 de ani. Dovezile sugerează că canabisul a fost folosit ca medicament de peste 2.400 de ani.
Ulei de cocos cu infuzie de canabis
Una dintre cele mai promițătoare intervenții terapeutice studiate pentru tratamentul inflamației cronice este canabisul, cunoscut și sub numele de farmacoterapie fitocannabinoidă.
Sistemul endocannabinoid - și în special terapia axată pe utilizarea canabinoizilor exogeni găsiți în planta de canabis, inclusiv THC și CBD - este o țintă emergentă a farmacoterapiei.
Mai multe studii au demonstrat că canabinoizii, cum ar fi CBD și THC, au capacitatea de a regla în jos și de a regla în sus diferite mecanisme pentru a suprima răspunsurile inflamatorii ale corpului.