Kriyas Tehnicile de curățare a yoga; Ojashvi Yoga Shala

kriyas

Ayurveda a definit trei doshas ale corpului, care sunt de fapt elemente constitutive ale corpului. Corpul uman este format din trei dosha -

  1. Vata Dosha - Constituenții corpului responsabili de funcționarea mecanică.
  2. Pitta Dosha - Constituenții corpului care controlează funcționarea și formarea substanțelor chimice.
  3. Kapha Dosha - Constituenții care cuprind configurația materială. Când aceste componente ale corpului sunt în echilibru, corpul funcționează corect și este sănătos.