Keto Friendly Wine este adevărat Cum să beți vin pe o dietă Keto; Smartvine
Sunteți la dieta keto și doriți să puteți lua un pahar de vin cu care să vă relaxați la sfârșitul zilei?
Ei bine, avem vești bune pentru tine - poți bea vin la dieta keto! Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă la vinul pe care îl alegeți, deoarece nu toate vinurile sunt compatibile cu ceto-urile.
Deci, cum bei vin fără să cazi de pe vagonul ceto?
Consultați acest ghid pentru vinuri ceto-friendly pentru a descoperi cum să beți vin pe o dietă keto.
Uită-te la etichetele tale
Cea mai dificilă parte a alegerii unui vin cu conținut scăzut de carbohidrați și ceto-prietenos este să aflăm care dintre ele sunt de fapt sărace în carbohidrați. După cum probabil ați observat deja, majoritatea sticlelor de vin nu enumeră informații nutriționale, cum ar fi carbohidrații și caloriile.
Pentru a vă face o idee despre cât de prietenoasă este ceto-o sticlă de vin, vă sugerăm să aruncați o privire la ABV și zahărul rezidual. În general, pe măsură ce oricare dintre acestea crește, la fel și carbohidrații și caloriile.
Deși poate varia puțin de la vin la vin, de obicei, vinurile mai uscate au mai puțin zahăr rezidual decât vinurile uscate sau semi-uscate. Dacă eticheta vinului nu listează conținutul său de zahăr rezidual, puteți găsi de obicei cantitatea pe foaia tehnică a vinului.