Consumul de cocs dietetic vă poate face să câștigați în greutate, avertizează oamenii de știință - Mirror Online
Cercetătorii de la Universitatea George Washington au dezvăluit că tinerii care beau băuturi cu conținut scăzut de calorii consumă în jur de 200 de calorii în plus pe zi decât cei care beau apă
Dacă încercați să pierdeți în greutate, s-ar putea să vă găsiți la băuturi dietetice, cum ar fi Diet Coke.
Dar un nou studiu a avertizat că consumul de băuturi cu conținut scăzut de calorii poate duce de fapt la creșterea în greutate.
Cercetătorii de la Universitatea George Washington au dezvăluit că tinerii care beau băuturi cu conținut scăzut de calorii tind să consume în jur de 200 de calorii în plus pe zi decât cei care beau apă.
Dr. Allison Sylvetsky, care a condus studiul, a declarat: „Aceste rezultate contestă utilitatea dietei sau a băuturilor îndulcite cu conținut scăzut de calorii atunci când vine vorba de reducerea caloriilor și de gestionarea greutății.