Kasia; metamorfoză - Dietă de Ann - Anna Lewandowska - plan sănătos de Ann
E timpul pentru o altă metamorfoză cu Diet de Ann.
Astăzi o doză de motivație de la Kasia, pe care o felicit din toată inima. Sunt mândru și mă bucur de transformarea ta și de noua ta cale sănătoasă.
Mulțumesc, din cauza acestor mesaje știu că merită 🙂
„Am avut mult timp cu intenția de a vă scrie și de a vă arăta schimbarea mea datorită vouă. Această competiție m-a ajutat doar să fac primii pași. Aventura mea cu sportul și dieta a început la mijlocul lunii decembrie, când am dat de un interviu YT cu tine. M-ai inspirat atât de mult cu naturalețea ta, bucuria ta și prin faptul că îți plasezi sănătatea în primul rând, am decis că a doua zi voi renunța la fumat și mă voi îngriji de mine. A fost mult de îngrijit!
Am avut întotdeauna probleme cu supraponderalitatea și, la un moment dat, a intrat deja în prima etapă a obezității. Nu m-am simțit niciodată bine cu mine, de mai multe ori am experimentat cuvinte neplăcute despre greutatea mea. Așa că a doua zi am început să practic cu tine. La început a fost foarte greu, dar nu am renunțat, pentru că știam că este ceva pentru care să lupt.
Au fost multe urcușuri și coborâșuri. Dar mi-a plăcut să lucrez cu tine și fiecare antrenament m-a împins spre o versiune mai bună a mea. De asemenea, am încercat să mă acomodez cu dietele tale, apoi am cumpărat și Diet de la Ann și efectele au început să apară încet.